Trastornos del sueño prevención, diagnóstico y tratamiento

Abstract

El sueño se define como un estado de reposo fisiológico que se caracteriza por la suspensión relativa de la conciencia y la inacción de los músculos voluntarios. El estudio considerado “estándar de oro” para su diagnóstico es la polisomnografía a través del monitoreo continuo del electroencefalograma. Es notorio ver este padecimiento cada día más frecuente en la población y sus causas se encuentran divididas entre los factores ambientales como largas horas de trabajo y horarios irregulares de sueño, así como trastornes orgánicas. La evaluación clínica, al igual que en otras patologías, esta principalmente definida por una historia clínica completa desde los antecedentes personales patológicos así como antecedentes heredofamiliares de importancia, incluyendo un examen físico completo , todo esto con la finalidad de identificar a tiempo la enfermedad, la cual afecta de manera importante la vida diaria de quien la padece. El tratamiento medico incluye desde terapias no farmacológicas con adecuadas medidas de higiene de sueño hasta fármacos que permitan mejorar la calidad del dormir y con esto favorecer las funcionalidad de las actividades diarias.

Alteración del patrón sueño-descanso por estresores en pacientes que se encuentran en Medicina Interna

“…Diversos tipos de trastornos del sueño afectan aproximadamente al 40% de la población mundial (Miranda, 2018). Existen muchos tipos de trastornos del sueño, entre ellos el insomnio, la hipersomnia, el ronquido y la apnea del sueño, y tienen múltiples causas, entre ellas la influencia de otras patologías, y así mismo, los trastornos del sueño dan lugar a otras enfermedades (Guadamuz et al, 2022). Dentro de los cuales incluyen trastornos cardiovasculares, como hipertensión, cardiopatía isquémica, insuficiencia cardíaca y fibrilación auricular, trastornos metabólicos, como síndrome metabólico, diabetes tipo 2, obesidad y dislipidemia, y trastornos neurológicos, como enfermedad cerebrovascular y deterioro cognitivo o demencia, trastornos psiquiátricos, como depresión, ansiedad y suicidio, también se puede desarrollar el síndrome de fatiga crónica (Barajas et al 2018).…”

Ansiedad, depresión y calidad del sueño en estudiantes de Odontología

“…El sueño es una función biológica, reversible y determinada por el ciclo circadiano, este proceso biológico consiste en la disminución de la conciencia y el estado de alerta, relajación muscular, regulación de la temperatura e inmovilización del cuerpo (1). La privación o reducción de las horas de esta función, puede producir en el individuo somnolencia diurna, alteraciones cognitivas y fatiga, lo que incide en la calidad de vida, puede provocar estados de depresión, estrés, ansiedad y afectar sus ocupaciones diarias (2).…”

Síndrome de Burnout y Calidad del Sueño en Médicos

“…El cuadro clínico del Síndrome de Burnout comprende manifestaciones psiciológicas y físicas, estas últimas afectan múltiples sistemas, entre los síntomas más comunes se encuentran: mialgias, cefaleas, alteraciones gastrointestinales, hipertensión, además de variaciones en la calidad y patrón del sueño, psicológicamente pueden desarrollar culpabilidad, baja autoestima, irritabilidad, baja tolerancia a la frustración y afectación de sus relaciones interpersonales (Cotrina, 2019), El sueño es una función fisiológica, rítimica que alterna ciclos sueño-vigilia, se caracteriza por disminución del estado de conciencia, relajación muscular, inmovilidad relativa y reducción de respuesta a estímulos (Guadamuz, 2022); es considerado fundamental para conservar la integridad de la salud de los individuos (De la Portilla, 2019).…”

“…La calidad del sueño puede ser definida como la sensación de sueño reparador, asociada al adecuado funcionamiento durante sus actividades cotidianas y laborales (Flores, 2021;Corredor, 2022), es resultado de coductas que promueven la naturalidad del ciclo sueño-vigilia (Flores, 2021). La afectación a la calidad del sueño aumenta el riesgo de accidentes, disfunción cognitiva, irritabilidad, depresión, detrimento de la función endócrina, metabólica, inmunológica y cardiovascular (Guadamuz, 2022;Samaniego, 2022). Por ende las personas con un sueño reparador tienen mejor calidad de vida (Silva, pág.…”