Upaya Meningkatkan Gerakan Meroda Menggunakan Pola Gerak Dominan dalam Pembelajaran Senam Lantai

Abstract

The purpose of this research is to find out result of the implementations of a dominant movement pattern approach, in an effort to improve the skills of cartwheel on gymnastics learning. The research employed a Classroom Action Research Method to the participants of 39 student of grade five of SD Attazhimiyah Bandung, consisting 14 male students and 15 female students. The instrument to be used in this research is observational sheet, field notes and skill test. Based on the data processing, the preliminary observation data obtained an average score of 50.29, on cycle 1 action 1 the average score is 54.60, on cycle 1 action 2 the average score is 61.35, on cycle 2 action 2 the average score is 66.67, and on cycle 2 action 2 the average score is 75.57. The conclusion of this research is that the dominant movement pattern approach can effectively improve the skill of cartwheel movement of the students . AbstrakPenelitian ini bertujuan untuk mengetahui hasil implementasi pendekatan pola gerak dominan dalam upaya meningkatkan keterampilan gerakan meroda pada pembelajaran senam lantai. Metode penelitian yang digunakan adalah metode Penelitian Tindakan Kelas (PTK). Subjek dan objek dalam penelitian ini meliputi siswa kelas V SD Attazhimiyah Bandung yang berjumlah 29 orang, yang terdiri dari 14 siswa putera dan 15 siswa puteri. Instrumen yang digunakan dalam penelitian adalah observasi, catatan lapangan dan tes keterampilan. Berdasarkan hasil pengolahan data dan analisis diperoleh data observasi awal nilai rata-rata 50,29, siklus 1 tindakan 1 nilai rata-rata 54,60, siklus 1 tindakan 2 nilai rata-rata 61,35, siklus 2 tindakan 1 nilai rata-rata 66,67, siklus 2 tindakan 2 nilai rata-rata 75,57. Kesimpulan, implementasi pendekatan pola gerak dominan (PGD) dapat meningkatkan gerakan meroda dalam pembelajaran senam lantai pada siswa kelas V di SD Attazhimiyah Bandung.

Pengaruh Percaya Diri Terhadap Kemampuan Roll Depan Mahasiswa Penjaskesrek STKIP YPUP

“…Pembelajaran senam adalah salah satu materi ajar yang terdapat pada mata pelajaran pendidikan jasmani yang mempunyai karakteristik dengan kecepatan (daya ledak atau), keseimbangan statis dan keseimbangan dinamisnya serta kemampuan aerobik dan anaerobik dalam melakukan rangkaian gerakan senam lantai seperti guling depan, guling belakang, sikap kayang, sikap lilin dan sebagainya (Oksyalia et al, 2018). Senam juga membutuhkan keberagaman gerak peralihan dari dinamis ke statis dan begitu juga sebaliknya, sering terjadi perubahan posisi tubuh dalam ruang (Arwih, 2019).…”

Penerapan Metode Kombinasi Pada Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani Materi Senam Lantai

“…Sumbangan yang diberikan dari pendidikan jasmani adalah memberikan perkembangan secara menyeluruh, karena yang dikembangkan bukan hanya aspek ketrampilan gerak dan kebugaran jasmani (ranah jasmani dan psikomotorik), tetapi kognitif juga dikembangkan melalui pendidikan jasmani (Nugroho, 2015). Tujuan pendidikan jasmani antara lain untuk; memenuhi kebutuhan anak akan gerak, mengenalkan anak pada lingkungan dan potensi dirinya, menanamkan dasar-dasar keterampilan yang berguna, menyalurkan energi yang berlebihan, dan merupakan proses pendidikan secara serempak baik fisik, mental maupun emosional (Oksyalia, Suntoda, Mahendra, & Hidayat, 2018).…”

Hubungan Kekuatan Otot Lengan, Kelentukan dan Keseimbangan Dengan Kemampuan Gerakan Senam Meroda

“…Salah satu gerakan senam lantai yang perlu dikuasai oleh mahasiswa yaitu teknik gerakan meroda. Gerak meroda yaitu gerakan yang dilakukan kesamping dengan kedua tangan sebagai tumpuan saat posisi kaki terbuka lebar atau kangkang di atas tumpuan dengan posisi badan terbalik (Oksyalia et al, 2018). Peneliti ingin melakukan penelitian tentang gerak meroda karena gerak meroda merupakan gerak yang unik.…”

“…Beberapa faktor yang mempengaruhi keberhasilan melakukan gerakan meroda salah satunya yaitu faktor kondisi fisik (Oksyalia et al, 2018;Wuryantoro & Muktiani, 2011). Faktor kondisi fisik yang baik akan medukung kemampuan gerak untuk mencapai prestasi yang tinggi.…”