Yoga as an adjunct for treatment of substance abuse.

Abstract

The practice of yoga and the use of its components (relaxation, meditation, and mindfulness) can be useful adjuncts in substance abuse treatment. As a primary treatment of substance abuse, yoga and its components achieve low success to mixed results. In contrast, these approaches have been applied more successfully to comorbid conditions, especially depression with low to moderate success and to a lesser extent, anxiety. The practice of yoga may be especially effective in the management of chronic pain for individuals who abuse alcohol or opiates because it focuses on psychological and physical characteristics. Yoga has demonstrated moderate success in treating chronic pain as it provides an alternative coping strategy for these individuals. It is important to note that these conclusions are based on limited data with a need for more controlled research.

Psychosocial Life Aspects among Substance Misuse Clients who are at Rehabilitation Phase: A Narrative Review

“…57 • Practicing yoga: It helps to feel inner peace and enhances self-confidence, so it reduces mental disorders. 58 • Massage sessions that help relieve physical tension, and facilitate the process of getting rid of narcotic substances that are addicted to the body. 59 • Keeping animals helps release potential energy, which helps in addiction treatment.…”

Yoga et addiction. La médiation thérapeutique par le yoga pour réduire l’anxiété*

“…Cette addiction semble aussi masquer des symptômes plus profonds en lien avec une faiblesse du Moi et une fragilité narcissique [4]. Plusieurs recherches indiquent une corrélation entre les problématiques addictives et les troubles anxieux [5]. Les résultats de l'étude épidémiologique ESEMeD (European Study of Mental Disorders) montrent, par exemple, une importante comorbidité entre les troubles anxieux et les troubles liés à l'alcool, notamment chez les femmes qui présentent un taux de co-morbidité de 67%, contre 26% chez les hommes [6].…”

“…Par ailleurs, dans une revue de littérature sur la thérapie par le yoga en addictologie, publiée en 2019 par David Lutz et ses collaborateurs [5], plusieurs effets sont déjà répertoriés : amélioration de la santé physique et mentale ; amélioration de la qualité de vie ; réduction du désir de consommer et amélioration de l'humeur ; diminution des conduites addictives ; et développement de stratégies de coping grâce à une meilleure identification des émotions et des sensations.…”