Представлены результаты экспериментов по генерации импульсов мягкого рентгеновского излучения в области "водяного окна", выполненные на компактном газоразрядном источнике. Проведена оптимизация параметров источника излучения, исходя из условий уменьшения интенсивности абляции стенки разрядного объема и получения максимальной интенсивности в эмиссионном спектре капиллярной плазмы линии гелий-подобного азота N VI --- 2.88 nm. Полученные результаты могут быть использованы при разработке микроскопа для задач клеточной микроскопии на просвет с нанометровым разрешением. Ключевые слова: капиллярная плазма, мягкое рентгеновское излучение, водяное окно, абляция, эмиссионная спектроскопия.