Особенности Развития Выносливости У Женщин 40-60 Лет На Занятиях Аквафитнесом

Abstract

В статье представлен анализ развития выносливости у женщин 40-60 лет на занятиях аквафитнесом. Анализ научно-методических источников показал, что методика занятий аквафитнесом, оздоровление посредством данного направления, повышение уровня выносливости у женщин 40-60 лет имеют достаточно невысокую разработанность в научной литературе. В рамках настоящего исследования в качестве объекта педагогического наблюдения выступало построение занятий аквафитнесом у женщин 40-60 лет