تدريبات القوة المميزة بالسرعة والقوة الانفجارية وتأثيرها في سرعه ودقة الارسال وسرعة الاستجابة وتقويم مقدرة اللاعبين في ارجاع الارسال بالتنس الأرضي

Abstract

Strength exercises characterized by speed and explosive power, and their effect on the speed and accuracy of the serve, the speed of response, and the evaluation of the ability of the players to return the serve in tennis Abdul Halim Hafez Yassin Khudair: Iraqi Ministry of Education/First Rusafa Education Directorate,