Introdução: O câncer de mama afeta frequentemente as mulheres. Além dos estressores físicos, aspectos da saúde mental, como questões estéticas, estresse e ansiedade, devem ser considerados para o cuidado holístico à paciente. Métodos terapêuticos vêm surgindo com a finalidade de amenizar os efeitos psicológicos do diagnóstico para as mulheres, entretanto, a comparação entre as diversas técnicas ainda é escassa. Assim, é necessário que profissionais da saúde conheçam intervenções que possam beneficiar a saúde mental de mulheres acometidas pelo câncer de mama, para proporcionar um atendimento integrado. Objetivos: Identificar intervenções terapêuticas para equilíbrio da saúde mental em mulheres com câncer de mama. Material e Métodos: Revisão baseada em artigos publicados entre os anos de 2016 a 2021 na base PubMed. Foram utilizados os descritores “Breast Neoplasms” e “Mental Health” - associados com operador booleano AND. A pesquisa resultou em 86 artigos, que foram analisados, finalizando com um total de 26 artigos para esta revisão. Resultados: Exercícios e terapias complementares ajudaram a reduzir os efeitos psicológicos em mulheres com câncer de mama. Exercícios físicos convencionais, além dos benefícios fisiológicos, colaboram também com o equilíbrio da saúde mental. Destes, destacam-se exercícios aquáticos, Yoga e Mindfulness, que demonstraram diminuição nos níveis de citocinas e substâncias pró-inflamatórias. O Yoga apontou melhora do bem-estar social, familiar e emocional, mas, quando comparado a exercícios físicos convencionais, não foi comprovada vantagem dessa prática. O Mindfulness e a técnica Pythagorean Self Awareness Intervention podem ser capazes de melhorar diversos índices, como IMC, estresse, depressão, ansiedade e angústia. Exercícios de Qigong marcaram uma melhora ou estabilidade na atividade do cortisol, sendo um potencial auxiliador na qualidade de vida. Conclusão: No câncer de mama, o recorte psicológico gera grande influência em diversos sistemas do organismo, inclusive endocrinológico e imunológico. As práticas alternativas - como o Yoga, Qigong e Mindfulness - vem ao encontro dessa necessidade de enxergar a paciente além do tratamento farmacológico, sendo importante a redução da frequência e intensidade de casos de depressão, estresse e ansiedade, apontada por tais técnicas. A comparação entre as práticas ainda é pouco entendida, podendo ser alvo de novos estudos para a integralização do cuidado.
