Introdução: A Covid-19 é uma infecção com caráter multissistêmico, onde manifestações tardias como fadiga, dispneia, perda do condicionamento aeróbico e massa muscular são comuns até em pacientes que não desenvolveram a forma grave da doença, e com isso se faz necessário recursos terapêuticos que tratem esses sintomas remanescentes. Objetivo: Investigar as repercussões imediatas de técnicas de fisioterapia respiratória realizadas através de uma sessão em pacientes com histórico de Covid-19 no interior da Amazônia. Metodologia: Tratou-se de um estudo experimental randomizado, de abordagem quantitativa, realizado na Universidade do Estado do Pará. Participaram 76 voluntários com histórico de Covid-19 que foram randomizados em quatro grupos, sendo um grupo controle e três experimentais. Os três grupos experimentais foram submetidos a técnicas de fisioterapia respiratória e as variáveis utilizadas foram a pressão inspiratória (Pimax) e expiratória máxima (Pemax) e o teste de caminhada de 6 minutos (TC6M). Resultados e Discussão: Os resultados demonstraram significância da ventilação não invasiva (VNI) sobre a variável Pimax na melhora da força muscular inspiratória. A VNI associada ao cicloergômetro e aos exercícios respiratórios demonstraram resultados significativos no TC6M, apresentando melhora na tolerância do exercício. Não houve resultado significativo na comparação entre os grupos. Considerações finais: As técnicas em fisioterapia respiratória podem ser benéficas na aquisição de tolerância ao exercício e na melhora da força muscular inspiratória.

A pós-menopausa é o período que se inicia após um ano da última menstruação e é acompanhada pelos efeitos do hipogonadismo, como problemas de sono, dores articulares e fadiga física e mental. Nesse sentido, o Pilates tem se mostrado um aliado a esse público na manutenção da integridade física, pelo fortalecimento muscular. Com o fito de explorar os demais efeitos do método, objetivou-se identificar a influência na qualidade de vida das mulheres no pós-menopausa. O estudo consistiu em uma revisão integrativa da literatura em seis etapas, usando as bases de dados Biblioteca Virtual em Saúde (BVS), Scientific Electronic Library Online (SciElo), PubMed/MEDLINE e ScienceDirect, empregando os descritores: “pilates” e “pós-menopausa” em inglês e português. Incluíram-se estudos em inglês e português, publicados de 2011 a 2020 e excluíram-se outras revisões, teses, dissertações, trabalhos de conclusão de curso, resumos simples e expandidos, diretrizes e relatos de caso. Selecionaram-se nove artigos. Notou-se a incipiência de estudos voltados para a investigação da associação entre Pilates e Pós-Menopausa, explicitada pela pequena quantidade de pesquisas compiladas e pequenas amostras adotadas. Apesar disso, o Pilates mostrou efetividade em esfera física e cognitiva e efeitos a curto e longo prazo, sendo de fácil adaptação mesmo entre mulheres com limitações de mobilidade. Conclui-se que o Pilates é um bom aliado para a manutenção da autonomia ao longo do pós-menopausa e melhoria da qualidade de vida das mulheres que buscam saúde pelo método.

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As doenças cardiovasculares (DCVs) estão entre as principais causas de morbimortalidade no mundo. As DCVs são um grupo de doenças que afetam o aparelho cardiovascular e os vasos sanguíneos, exercendo um impacto financeiro significativo na saúde pública. Estudos recentes têm revelado um aumento na incidência das DCVs em indivíduos em uma transição da adolescência para a fase adulta associada ao ambiente universitário. Objetivo: averiguar quais fatores de riscos cardiovasculares comportamentais encontram-se em estudantes universitários. Método: trata-se de uma revisão de literatura, realizada buscas nas bases de dados PubMed, BVS e Scielo, no período de 2016-2021, utilizado os descritores em saúde doenças cardiovasculares, estudantes e fatores de risco. Resultados: foram encontrados fatores de riscos comportamentais em universitários como a baixa atividade física, os hábitos alimentares inadequados, o excesso de peso, a alta ingestão de álcool, o tabagismo, a prevalência de síndrome metabólica, a resistência à insulina, a má qualidade do sono e a hipertensão ou estado pré-hipertensivo, dos fatores de riscos citados, o sedentarismo apresentou destaque em grande parte dos estudos encontrados, ora associado ao alcoolismo, ora associado a hábitos alimentares inadequados. Conclusão: Os fatores de riscos modificáveis para DCVs no cenário universitário existem, geralmente modificadas para atender as demandas rotineiras e extenuantes às instituições de ensino e, mesmo dentro das universidades, o rastreamento desses fatores e a implementação de programas que visem educar os hábitos e trazer conscientização acerca disso minimizando-os ainda é insatisfatório.

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