Objetivou-se identificar as condições de relação trabalho saúde dos bombeiros militares do 4º Batalhão de Bombeiro Militar da Paraíba, Sendo do tipo quantitativo, descritivo, transversal e de campo. A população foi constituída por 58 Bombeiros Militares Pertencentes ao 4º Batalhão de Bombeiro Militar da Paraíba. Foi utilizado dois questionários: o primeiro questionário de Avaliação de Qualidade de Vida e da Saúde (QVS-80) modificado e o segundo questionário utilizado foi o Goldberg adaptado. Os resultados mostram que os soldados do 4º Batalhão de Bombeiro Militar da Paraíba que participaram da pesquisa apresentaram jornadas longas de trabalho resultando em um efeito direto na diminuição do tempo disponível para outras atividades físicas, levantando demandas prejudiciais à saúde e favorecendo problemas no trabalhos. A sobrecarga de peso e os problemas com a ergonomia tem sido as variáveis mais apontadas no estudo como preditivo para o aparecimento de agravos a saúde dos bombeiros militares. Jornadas amplas de serviços produzem dificuldades nas relações pessoais, sociais e familiares, além disso influenciam no tempo disponível para o cuidado com a saúde, podendo assim acarretar doenças ocupacionais. Com isso, os trabalhadores acabam que reduzindo os horários para exercícios físicos que poderiam ajudar no seu desempenho e na diminuição de problemas de saúde. Este estudo recomenda ações pontuais, sobretudo na adequação do ambiente de trabalho na questão de ergonomia e exercícios voltados ao condicionamento físico, visando preservar o bem-estar desses soldados para que se conservem ativos e colaborem ainda mais com a sociedade regional, assegurando o cumprimento da missão de resguardar vidas e bens da população.

Resumo: Objetivo: Analisar se em mulheres menopausadas o uso da vitamina D em comparação ao não uso reduz os seus efeitos decorrentes do período. Método: Revisão sistemática adotando a estratégia PICO pesquisados nas bases de dados National Library of Medicine, Scientific Electronic Library Online e Biblioteca Virtual em Saúde, em que foi utilizado, em junho de 2020, com os descritores na seguinte combinação: <<menopausa AND mulheres AND “Ensaio Clinico Randomizado”>>, foram aplicados filtros para inclusão e exclusão dos artigos. Em seguida, foi realizada a leitura dos estudos selecionados e a sistematização, de acordo com o propósito do trabalho. Resultados: os achados revelaram que a vitamina D é benéfica para as mulheres em menopausa, pois possibilita redução dos sintomas como o aumento da imunidade em relação às infecções virais, diminuição de internações hospitalares, mulheres mais ativas diariamente dentre outros. Conclusão: Com base nos resultados encontrados, é perceptível os efeitos positivos com o uso da vitamina D, em longo prazo, no que corresponde a amenização dos sintomas nessa fase do climatério.