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Introdução: É necessário que os idosos estejam preparados para enfrentar possíveis desafios e dificuldades, sendo importante a reserva da capacidade de resiliência, para uma melhor adaptação a essa fase da vida. Objetivo: Analisar as características resilientes por meio do perfil emocional de idosos de um grupo de atendimento multidisciplinar. Métodos: Questionários de Caracterização Sociodemográfica; Avaliação de Qualidade de Vida (SF-36) e Estilo de Vida e Envelhecimento Bem-Sucedido. Categorização das respostas através da análise de conteúdo e organização em diagramas, resultando na emergência de macrocategorias. Resultados: Os idosos apresentaram controle diante das emoções, o que propiciou melhor nível de resiliência e melhor qualidade de vida. Conclusão: Quando aprendem a lidar com limitações e obstáculos decorrentes do envelhecimento, os idosos vivenciam uma velhice saudável.

Introdução: A dismorfia muscular produz mudanças na alimentação. Com ela a dieta passa a ser hiperprotéica e hipolipídica, acompanhada de diversos suplementos alimentares. Objetivos: Analisar as características da alimentação de sujeitos com dismorfia muscular. Métodos: Pesquisa transversal, descritiva interpretativa, de abordagem quali-quantitativa. Resultados: As modificações na rotina alimentar objetivam aumentar a massa muscular e/ou reduzir a gordura corporal. Houve recusas de convites à restaurantes, reuniões ou jantares, em razão das exigências dietéticas especiais. Os suplementos consumidos são hiperprotéicos, aminoácidos e termogênicos. A dieta e o consumo de suplementos alimentares são incentivados por amigos, comerciantes, professores de educação física e pelos familiares. Conclusão: o consumo excessivo e descontrolado de proteínas e a drástica redução na ingestão de lipídeos, como consequência do excessivo desejo de modificação estética entre os sujeitos com dismorfia muscular, reflete em grave problema de saúde que demanda medidas oficiais, além de uma postura adequada nas diferentes áreas da saúde, especialmente a Educação Física.

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