The purpose of this study was to investigate the chronic effects of dynamic strength training (ST) with local vibration on the maximum strength of elbow flexor muscles. Twenty healthy male untrained volunteers were divided randomly into the following two groups: the conventional training group (CTG) or the vibration training group (VTG). Both groups performed ST for 12 weeks, three times a week. The ST protocol included four sets of 8-10 repetition maximums (RMs) of unilateral elbow flexion exercise. The VTG performed this training protocol with local vibration at a frequency of 30 Hz and amplitude of 6 mm. The mean values of the one repetition maximum (1RM) tests for both groups increased significantly from the pretest week to the fourth week and from the fourth week to the eighth week (CTG: mean 19.02, s = 7.88%, p = 0.01; mean 10.50, s = 6.86%, p = 0.019, respectively; VTG: mean 16.02, s = 8.30%, p = 0.017; mean 12.55, s = 8.76%, p = 0.019, respectively). The increases in the maximal voluntary contraction (MVC) tests were also statistically significant from the pretest week to the fourth week and from the fourth week to the eighth week (CTG: mean 12.32, s = 8.33%, p = 0.004; mean 9.95, s = 5.32%, p = 0.006, respectively; VTG: mean 10.16, s = 11.71%, p = 0.003; mean 10.36, s = 2.96%, p = 0.01, respectively). There was no significant difference between the 1RM and MVC test results in the eighth and twelfth weeks in either group. No significant differences were observed between the groups (p < 0.05). In conclusion, the application of local vibration does not change the chronic effects of dynamic ST in untrained individuals.
Este trabalho se trata da avaliação da atividade de intervenção proposta no diagnóstico situacional da saúde da área abrangida pela Unidade Básica de Saúde Satélite de Juatuba, cujo foco foi a prática de atividade física na gestação. A metodologia utilizada foi a revisão bibliográfica para embasar o trabalho, observações pessoais da atividade e aplicação de um questionário para consulta de viabilidade e continuidade da intervenção na UBS. Com o objetivo de consolidar os ensinamentos das disciplinas teóricas e incentivar a prática de exercícios pelas grávidas da comunidade, uma vez que é uma forma de promoção e prevenção da saúde para a mãe e para o bebê. Atingido esse objetivo, foi possível observar a necessidade da disciplina na grade curricular e sua importância na formação acadêmica.
Vários médicos mudam suas escolhas de carreira devido a inúmeros fatores influenciadores, porém, muitos também estão inclinados a determinadas especialidades que lhes garantam alto padrão econômico ou prestígio na sociedade independente das exigências. Assim como em outros campos de trabalho, a Medicina, e mais especificamente a cirurgia, passa por um processo elevado de competição, com um número grande de pessoas interessadas a se destacarem no mercado. A atuação na área cirúrgica necessita de muitas qualidades pessoais e profissionais, algumas dessas são adquiridas com treinamento durante a universidade ou algum curso e outras são inerentes à personalidade do indivíduo. Através de metodologia específica, todas as possibilidades de influência de fatores internos e externos na escolha da área cirúrgica, e observado que de forma geral o “ser cirurgião” possui muitas particularidades, a hipótese levantada por esta pesquisa é que: o perfil idealizado do cirurgião aliado a um conjunto de habilidades e competências prévias, relacionadas a personalidade, são fundamentais para a escolha pela área cirúrgica em estudantes de Medicina, enquanto que o objetivo geral é analisar quais são os principais fatores que influenciam os estudantes de Medicina e os profissionais já atuantes a escolherem a carreira cirúrgica. Este estudo qualitativo descritivo e transversal será realizado com estudantes de medicina que possuem interesse na área cirúrgica de três diferentes universidades da região metropolitana de Belo Horizonte através de um questionário estruturado criado pelos autores.
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