Na última década ocorreu um crescimento na prática da corrida de rua, originado por interesses diversos, como: promoção à saúde, estética, integração social, fuga do estresse e busca de atividades prazerosas ou competitivas. O que se tornou um atrativo, visto que isso se associa ao grande número de provas com diferentes premiações, patrocínios, prestígio social, e evidência. A proposta do presente estudo foi analisar a evolução e levantar algumas implicações, do crescimento do número de provas e de praticantes do pedestrianismo no Estado de São Paulo. Após a coleta de dados em arquivos e sites especializados dos organizadores oficiais de provas de pedestrianismo, realizou-se análise quantitativa descritiva. Acreditamos que essa evolução numérica das provas e dos praticantes deve ser considerada como um fenômeno atual, e obter uma atenção especial dentre profissionais da área de Educação Física e Saúde.
BackgroundThe consumption of dietary supplements is highest among athletes and it can represent potential a health risk for consumers.ObjectiveThe aim of this study was to determine the prevalence of consumption of dietary supplements by road runners.MethodsWe interviewed 817 volunteers from four road races in the Brazilian running calendar. The sample consisted of 671 male and 146 female runners with a mean age of 37.9 ± 12.4 years.ResultsOf the sample, 28.33% reported having used some type of dietary supplement. The main motivation for this consumption is to increase in stamina and improve performance. The probability of consuming dietary supplements increased 4.67 times when the runners were guided by coaches. The consumption of supplements was strongly correlated (r = 0.97) with weekly running distance, and also highly correlated (r = 0.86) with the number of years the sport had been practiced. The longer the runner had practiced the sport, the higher the training volume and the greater the intake of supplements. The five most frequently cited reasons for consumption were: energy enhancement (29.5%), performance improvement (17.1%), increased level of endurance (10.3%), nutrient replacement (11.1%), and avoidance of fatigue (10.3%). About 30% of the consumers declared more than one reason for taking dietary supplements. The most consumed supplements were: carbohydrates (52.17%), vitamins (28.70%), and proteins (13.48%).ConclusionsSupplement consumption by road runners in Brazil appeared to be guided by the energy boosting properties of the supplement, the influence of coaches, and the experience of the user. The amount of supplement intake seemed to be lower among road runners than for athletes of other sports. We recommend that coaches and nutritionists emphasise that a balanced diet can meet the needs of physically active people.
Agradeço a Deus por sempre me dar forças e colocar tantas coisas boas e pessoas incríveis em minha vida.À minha família pelo apoio incondicional e incentivo em todos os momentos, por acreditarem em mim até mesmo quando eu não acredito e nunca me deixar desistir de meus sonhos, aos meus pais Edith Vieira Guimarães e José Salgado Guimarães Filho (em memória), por tanto terem se empenhado em minha educação bem como me ensinado a ter humildade, respeito ao próximo, determinação, compreensão, coragem, amor, a me dizerem para se levantar perante as quedas, os valores éticos e morais características que são de "berço" e não se aprendem em nenhuma das melhores universidades do mundo. Às minhas irmãs:
O atletismo é um esporte no qual seus fundamentos técnicos repetem os movimentos naturais do ser humano, dessa maneira ele caracteriza-se como uma atividade física essencial nas aulas de Educação Física no ensino fundamental I ajudando no desenvolvimento e aprimoramento das capacidades físicas, cognitivas e sociais dos alunos. Nesse estudo verificamos a visão que alunos e professores têm a respeito dessa modalidade esportiva, abrangendo os conhecimentos, fundamentos básicos e locais mais praticados, gostos e desenvolvimentos físicos obtidos por meio deste esporte. A metodologia utilizada trata-se de uma pesquisa transversal com abordagem quantitativa e qualitativa, em que foram aplicados questionários a 65 alunos e nove professores de Educação Física do 5° ano do ensino fundamental das escolas estaduais de Itapecerica/MG. Dos 65 alunos pesquisados, 81,54% conhecem o atletismo, porém apenas 22,64% sabem fazer uma ligação exata com seu conceito, 93,85% praticaram o atletismo alguma vez. Os fundamentos que eles mais praticam nas aulas são as corridas com 89,23% e os saltos 47,69%. Para 83,08% as práticas dos fundamentos ajudaram de alguma forma no próprio desenvolvimento físico, sendo que as capacidades físicas mais aprimoradas são a agilidade 73,85% e velocidade 72,31%, que também foram apontadas pelos professores como mais desenvolvidas nos alunos. Todos os professores de Educação Física relataram que trabalham o atletismo no Ensino Fundamental I, sendo que 55,56% buscaram uma melhor preparação profissional e também apontaram a falta de materiais e infraestrutura adequada como dificuldades de trabalho. O atletismo pode promover o desenvolvimento físico dos alunos nos anos iniciais escolares, por meio dele pode-se realizar a socialização e inclusão, além de aprimorar as capacidades físicas de cada discente.
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