No abstract

2Penn State Brandywine (EE. UU.), 3 Upper Darby High School (EE.UU). Arts, volumen 19, número 2 (34-45), 2010 Resumen No hay en la literatura estudios que cuantifiquen las características del impacto en las tablas del makiwara. Lógicamente, la evaluación de las características mecánicas de varios diseños de tablas de makiwara debería ser un paso inicial en la determinación de la validez del makiwara como medio de desarrollo de la técnica del kárate. Consecuentemente, el propósito de este estudio fue determinar la dureza de los diseños del makiwara que se estrecha y en tabla apilada, utilizando técnicas estáticas de carga para evaluar su idoneidad para practicantes de diferentes niveles. Cuando nuestros resultados se observan en términos de progresión del entrenamiento, parece que el diseño apilado de fresno, más flexible, se ajusta mejor al principiante, mientras que el modelo que se estrecha de encina, más rígido, se ajusta mejor al experto. Palabras clave: Kárate, entrenamiento, técnica, fuerza, materiales, diseños. Es traducción del artículo Evaluating Makiwara Punching Board Performance, publicado en el Journal of Asian Martial Evaluating Makiwara Punching Board Performance Abstract:No studies quantifying the impact characteristics of makiwara boards are available in the published literature. Logically, an initial step in determining the validity of the makiwara to develop karate technique would be to assess the mechanical characteristics of various types of makiwara board designs. It was, therefore, the purpose of this study to determine the stiffness of selected tapered board and stacked board makiwara training devices using static loading techniques to assess their suitability for practitioners of different levels. When our results are viewed in terms of progression of training, it would appear that a novice would be more suited to the more compliant ash stacked design and the expert more suited to the stiffer oak tapered design.