There is a high prevalence of stress in the logistics sector owing to very demanding, fast-paced and unpredictable tasks. Mindfulness-based programmes may reduce stress but require considerable practice. Our aim was to evaluate the feasibility and effectiveness of a shortened, workplace-adapted mindfulness-based programme for the logistics sector (WA-MBP-LS) for the purpose of reducing stress. A nonblinded, nonrandomised, two-arm controlled trial was conducted. The WA-MBP-LS (n = 32) consisted of six weekly 90-min mindfulness sessions. The control group (n = 36) attended a psycho-educational seminar. The Perceived Stress Scale (PSS) and Five Facets of Mindfulness Questionnaire (FFMQ) were measured at pretest, posttest and 6-month follow-up. Differences between groups were evaluated using mixed-effects models. Qualitative methods were used to analyse implementation issues. A 64.2% reduction was observed between initial volunteers and actual participants. Attrition at six-month follow-up was 45.6%. Participants attended a median of five sessions. Decreases in PSS favoured the WA-MBP-LS group at posttest and follow-up. FFMQ played a mediating role in PSS reductions. Barriers were disinterest, lack of programming, work overload and absences from work. Facilitators were curiosity, timing, company facilities and audio recordings. The WA-MBP-LS was feasible and effective in reducing stress, but more efforts to improve the practicalities of implementation are desirable.
La Psicoterapia es una disciplina, no una técnica, y ha de ser el tratamiento de elección en todas las psicopatologías. La Psicoterapia de grupo será de elección en trastornos leves y moderados, y combinada con psicofármacos en trastornos graves.
Los Programas de Formación de los futuros especialistas y los de Formación Continuada han de revisarse y actualizarse para incluir un “Área de capacitación en Psicoterapia”, en sus diversas modalidades, y poder cumplir con la cartera de servicios del Servicio Nacional de Salud (SNS) La capacitación en Psicoterapia ha de ser un objetivo prioritario en los Programas de Formación de los médicos y psicólogos residentes (MIR y PIR), y en la Formación Continuada.
La formación en Psicoterapia ha de estar íntimamente ligada a la asistencia, a las prácticas en grupos terapéuticos y familiares en los servicios públicos. Han de revisarse los Programas de Psicoterapia Asistenciales para lograr las horas de acreditación, y lograr al final de la residencia el título de psicoterapeuta. Con voluntad política se pueden organizar las horas teóricas y prácticas a lo largo de los cuatro años de residencia.
Las metodologías grupales en la formación son muy eficaces para pensar la organización del equipo, de la asistencia, docencia e investigación en el campo de la Salud Mental.
El artículo describe el uso en la esquizofrenia de la psicoterapia de grupo, coordinada con técnica analíticooperativa. Se concluye que es una herramienta de gran utilidad en esta enfermedad, y que su combinación con psicofármacos y sesiones grupales conjuntas de pacientes y familiares obtiene resultados favorables para su evolución. Palabras claves: Esquizofrenia. Psicoterapia de grupo analítico-operativa. Grupos conjuntos de pacientes esquizofrénicos y familiares.
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