Developing gross motor function implies strengthening the basic body position and the balance associated with posture and mobility, for which different teaching models and psycho-pedagogical interventions are applied. Objective: to develop gross motor function in male preschoolers through physical recreational activities based on conductivist (Group 1) and constructivist (Group 2) teaching and determine the best teaching paradigm. Two basic skills were studied in two homogeneous independent samples (walking: w = 0.641; running: w = 0.556), selecting 25 children for each group (3–4 years) through the use of intentional sampling. The gross skills evaluation was based on norms established by the Education Ministry, including a mood assessment. Results: each group improved their basic skills in the post-test (Group 1: W = 0.001; W = 0.001. Group 2: W = 0.046; W = 0.038), but the conductivist paradigm was superior (w = 0.033; w = 0.027). Group 1 presented better indicators in the motor evaluations “Acquired” and “In Process” than Group 2, and lower percentages in the “Initiated” evaluation than Group 2 in the abilities “walking” as well as “running”, which were significantly different in the “Initiated” evaluation (p = 0.0469) for the walking ability, and significantly different in the “Initiated” and “Acquired” evaluations (p = 0.0469; p = 0.0341, respectively) for the running skill. Conclusions: The conductivist teaching model was superior in terms of gross motor function optimization.

Introducción: Los baremos son respuestas a valores y datos de una tabla de cálculos ponderados, agilizando el proceso de realizar operaciones matemáticas al personal interesado, facilitando al entrenador obtener datos que conlleven a una planificación adecuada. Objetivo: Conformar baremos del VO2 máx luego de un entrenamiento ATR especializado para el personal de la Armada del Ecuador, clasificando grupos homogéneos para el entrenamiento. Métodos: Investigación descriptiva-explicativa de orden correlacional, seleccionando intencionalmente a 87 miembros de la Armada del Ecuador perteneciente a la Comandancia de la Escuadra Naval (CODESC) en la ciudad de Guayaquil (20-60 años), implementando un modelo ATR especializado para mejorar el VO2 máx, conformando baremos por rangos de rendimiento. Resultados: Se conformaron tres grupos por rangos de rendimiento, existiendo diferencias significativas en el VO2 máx a favor del postest (Grupo A: p=0,000; Grupo B: p=0,000; Grupo C: p=0,000) luego de culminar la estrategia de intervención. Los grupos delimitados conforman tres baremos por rendimiento. Conclusión: En la conformación de baremos, y en base a los datos obtenidos de los sujetos de estudio perteneciente a la Armada del Ecuador, se determinó que, dentro de cada grupo, los sujetos de similar VO2 máx se entrenen como un grupo homogéneo.

Introducción: Durante la última década el entrenamiento interválico de alta intensidad mayormente conocido como HIIT, se ha posicionado en los entrenamientos de diferentes deportes como una alternativa saludable a nivel cardio-muscular, destacándose principalmente en el incremento rápido del VO2 máx en deportistas que realizan estos entrenamientos. Pese a su gran utilidad, en la actualidad no existe un programa para su aplicación en los marinos de embarcaciones menores. Objetivo: Potenciar el VO2 máx en marinos de embarcaciones menores, utilizando un entrenamiento HIIT. Métodos: Investigación descriptiva-correlacional, seleccionando bajo un muestreo intencional no probabilístico a 70 marinos de embarcaciones menores (género masculino; 35-38 años), los cuales serán sometidos a un entrenamiento HIIT, valorando su capacidad aeróbica en dos momentos. Resultados: Se evidencian mejoras notables en el tiempo empleado para cumplimentar el test de las 2 millas a favor del postest (Pretest: 16:54 minutos, Postest: 15:20 minutos; p=0,000), incrementándose significativamente el VO2 máx en el segundo momento de haberse implementado la prueba (Pretest: 29,19, Postest: 38,66; p=0,000). Conclusiones: El entrenamiento interválico demostró resultados propicios para mejorar significativamente el VO2 máx en los marinos de embarcaciones menores, potenciando el desarrollo de la resistencia aeróbica, asumiendo que se pueden cambiar los métodos habituales de acondicionamiento en los repartos navales. No obstante, a futuro se recomienda establecer una investigación cuasiexperimental con grupos independientes, lo cual determinará si el HIIT en comparación con el método tradicional de entrenamiento del marino ecuatoriano, permite potenciar la capacidad de resistencia aeróbica, u optimiza en mayor o igual grado.