O atual artigo exprime diversas abordagens que visa contribuir para o desenvolvimento do corpo humano, por meio de atividades aeróbicas, andar de bicicleta, correr, entre outros. O estudo dessa pesquisa possui como tema Os Benefícios da Prática de Exercícios Físicos na Recuperação da Covid-19, e tem como objetivo geral demostrar os resultados provenientes dos exercícios físicos na recuperação da Covid-19 e a sua atuação no sistema imunológico. Contendo-se como problemática: Quais benefícios a prática de exercícios físicos proporcionam na recuperação da Covid-19? Neste sentido, a metodologia aplicada uma pesquisa revisão de literatura de caráter descritiva qualitativa, visando ajudar os pesquisadores em seus estudos científicos. A visto disso, através da análise realizada foi possível descrever a trajetória como se percorreu a propagação da Covid-19, como também enfatizando tais exercícios que contribuem na recuperação e abordando a importância de praticar atividade para a construção do sistema imunológico. Concluindo assim, a importância de demostrar para as demais pessoas a importância de prática atividades físicas que irão favorecer a saúde.