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Los trastornos de ansiedad y depresión son el mayor problema de salud mental a nivel mundial. Puede presentarlos cualquier persona, provocando alteraciones biológicas y psicológicas que afectan las actividades de la vida diaria. Método: Revisión sistemática basada en la búsqueda de ECAS que vincularon elejercicio físico como estrategia terapéutica para estos trastornos. Se realizó una búsqueda en las bases de datos: Redalyc, PubMed, EBSCO host, Elsevier, PeDro, DialNet, Scielo y ATGC (Pubmed) con punto de corte Marzo 2018.Se analizaron de 136 artículos y se evaluaron con la lista de chequeo CONSORT creando 3 mLos trastornos de ansiedad y depresión son el mayor problema de salud mental a nivel mundial. Puede presentarlos cualquier persona, provocando alteraciones biológicas y psicológicas que afectan las actividades de la vida diaria. Método: Revisión sistemática basada en la búsqueda de ECAS que vincularon elejercicio físico como estrategia terapéutica para estos trastornos. Se realizó una búsqueda en las bases de datos: Redalyc, PubMed, EBSCO host, Elsevier, PeDro, DialNet, Scielo y ATGC (Pubmed) con punto de corte Marzo 2018.Se analizaron de 136 artículos y se evaluaron con la lista de chequeo CONSORT creando 3 matrices de análisis cuantitativo, en donde se resalta la incidencia de trastornos de depresión y ansiedad en los grupos etarios de juventud, adultez y adulto mayor, identificando los factores por estrés post traumático, origen ocupacional, drogodependencia, trastornos mentales, enfermedades diagnosticadas, conductas según la edad y ginecobstetricas. Resultados:El ejercicio físico realizado de manera estructuradadisminuye significativamente los síntomas depresivos (p≤ 0.001) evaluado con diversas escalas entre las que se destacan las pruebas Inventario de Beck, Escala de Depresión Geriátrica (GDS), DASS-21 y BDI. La reducción en el nivel de ansiedad, evaluado con la escala HADS (p= 10.0007) en todos los subgrupos, resaltando la prescripción individualizada Discusión:Se confirmanlos efectos positivos del ejercicio físico prescrito, en los síntomas de depresión y ansiedad de diversas poblaciones, siendo efectiva y de bajo costo, lo que abre la necesidad de priorizarlo y aplicar sus principios a actividades complementarias como el taichi y/o yoga para mejorar su efectividad.

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Antecedentes: La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es la deficiencia respiratoria de mayor prevalencia e impacto socioeconómico en el mundo. Por su alta incidencia, su curso clínico progresivo y sus requerimientos asistenciales constituyen un problema de salud pública de primer orden, es por ello que surge la necesidad de realizar una evaluación que determine el nivel de deterioro de las capacidades condicionales como fuerza y capacidad aeróbica. Objetivo: Identificar los métodos utilizados para la evaluación de la capacidad aeróbica y la fuerza muscular en pacientes con EPOC en un ambiente intrahospitalario. Método: Se realizó una búsqueda sistemática en las plataformas Pubmed, Ebsco, Pedro y Scielo. Se seleccionaron ensayos clínicos controlados aleatorizados que relacionaran la medición de la fuerza muscular en pacientes con EPOC hospitalizados. Se identificación y seleccionaron 32 artículos no superiores a 7 años de publicación. Resultados: En la medición de la capacidad aeróbica se encontraron estrategias de evaluación como la marcha de los 6 minutos, el cicloergómetro y la banda sin fin (p=<0.001) y (p=<0.05). Para la medición de la fuerza y resistencia se hallaron pruebas de evaluación tales como la prueba incremental de los miembros superiores y la dinamometría (p=<0.033 y p=<0.006). Conclusión: La evaluación de la capacidad aeróbica en personas con diagnóstico de EPOC consiste principalmente en la aplicación de la prueba de caminata de 6 minuto (p=0.005), seguido del Cicloergómetro y banda sin fin (p=0.01, p=0.05). En cuanto a la evaluación de la fuerza, el método más utilizado es dinamometría para miembros superiores y prueba de RM para miembros inferiores (p=0.05).

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