The research aimed at improving the level of physical health with the priority use of athletics exercises. Anthropometric and physiological examinations, methods of determining the level of physical health, methods of mathematical-statistical processing of data were used. A sample of 17–19-year-old students (226 males and 252 females) from Ukrainian universities was tested. The experimental group consisted of 31 males and 33 females, in the control group included 32 males and 31 females. The interventional program consisted of three main units: running, speed-strength and strength activities. The results of scientific research show that only a little part of students had high or higher than the average health. A positive effect through the priority use of athletics means on the parameters of the respiratory, cardiovascular and muscular system both in males and females of EG was established. During the experiment, the level of physical health has grown from the average to above the average in EG students. Among females, 9.1% showed higher than average health level, and 3.2% of males showed a high level, while at the beginning of the experiment there were no students with such levels.

Анотація. Проаналізовано актуальні напрями удосконалення технічної підготовки стрибунок потрійним. Розглянуто та узагальнено сучасні методики аналізу показників технічної підготовленості легкоатлеток, які спеціалізуються у потрійному стрибку. Мета. Проаналізувати індивідуальні кінематичні характеристики технічної підготовленості стрибунок потрійним та з’ясувати їх взаємозв’язок зі спортивним результатом. Методи. Теоретичний аналіз та узагальнення даних науково-методичної літератури, педагогічне спостереження, інструментальні методики (відеозйомка) та методи математичної статистики. Результати. У ході дослідження встановлено, що показники тривалості опорних періодів шести останніх кроків розбігу у стрибунок потрійним різної кваліфікації характеризуються низьким рівнем варіативності. У показниках тривалості польотних періодів найвища варіативність спостерігалась на шостому, четвертому, третьому та передостанньому кроках розбігу та під час польоту в кроці. За результатами дослідження ритмо-темпових характеристик стрибунок потрійним різної кваліфікації виявлено кореляційний взаємозв’язок контрастності зростання темпу (r = 0,59) та темпової мобілізації (r = 0,61) зі спортивним результатом. У них показники тривалості фаз скоку, кроку, стрибка, їх загальної тривалості та середньої швидкості виконання стрибкових фаз характеризуються низьким рівнем варіативності. Тривалість скоку коливається в межах 0,58–0,70 с. Найдовшою за тривалістю виконання є фаза стрибка (0,78 ± 0,06), а найкоротшою – кроку (0,50 ± 0,04 с). Встановлено, що більшість часових характеристик технічної підготовленості стрибунок потрійним різної кваліфікації мають низьку варіативність, інформативними показниками технічної підготовленості для них є тривалість польотного періоду останнього кроку розбігу, темп останнього кроку розбігу, контрастність зростання темпу, темпова мобілізація та середня швидкість фаз скоку, кроку, стрибка. Ключові слова: потрійний стрибок, технічна підготовленість, часові характеристики, стрибунки потрійним.

Анотація. Мета дослідження полягала у вивченні ефективності взаємонавчання у процесі підготовки фахівців спеціальності «Фізична культура та спорт». В експерименті брали участь студенти спеціальності «Фізична культура і спорт». Було залучено 127 студентів 3 року навчання Львівського державного університету фізичної культури. Сформовано експериментальну групу (n=64) і контрольну (n=63). Студенти ЕГ займались у мікрогрупах із змінним складом та в постійній взаємодії. Програма містила завдання різного рівня складності для поступового формування вміння провести заняття (частину заняття) кожним студентом у якості викладача; студенти залучалися до взаємоаналізу. Формувалися групи залежно від рівня підготовленості, які носили змінний характер для постійного обміну досвідом. Після експерименту у студентів ЕГ виявлено суттєве (p<0,001) зростання середнього балу (до 3,63±0,80 бала). За показниками володіння теоретичною інформацією у студентів ЕГ встановлено вірогідне зростання рівня знань (р<0,001). Відзначено значний приріст кількості студентів з добрим рівнем підготовленості, що становить у студентів ЕГ 48,5 %, а у КГ-лише 9,5 %.

From year to year, the level of athlete's outcomes in different kinds of sports increases to an extremely high level.Taking into account this fact and the rapid development of information technologies in the world, there is an urgent problem of the review of modern computer programs and monitoring systems that can be used in sports, in particular in athletics. The purpose of our work was to analyze modern computer programs and monitoring systems that can be used in the training process of qualified athletes. The task of the work was to determine the peculiarities of the application of information and computer technologies in track and field athletics. The analysis of modern computer programs and monitoring systems in the field of physical culture and sports was carried out, their brief characteristics (Polar -«ProTrainer 5», Dartfish -«Dartfish Connect 5,5», Qualistys video computing complex, Fusion Smartspeed software package, Opto electronic system Opto-Gate (Jump), IMOOV three-dimensional evaluation system, SportKat 650TS simulator of stability and equilibrium, Quintic Biomechanics, Simi -Simi Matchix, Activio Sport monitoring system, Monokra 840E Monoker 840E, Myotest system). As a result of the task accomplished, modern computer technologies have been identified that provide real-time data on the functional state and the level of physical development of athletes, as well as the prevention of injuries and the preservation of health. The presented analysis of computer programs is used to obtain indicators of the level of development of physical qualities and the main characteristics of the technique of performing exercises through the use of a 3D optical-optical image. It has been established that modern research of sports equipment indicators is carried out using video-computer programs that analyze the athlete's movements. Individual computer programs use their capabilities to rehabilitate athletes.Ярослав Свищ, Ольга Павлось, Руслан Павлось, Алла Хохла, Тетяна Дух. Використання інформаційних технологій у навчально-тренувальному процесі кваліфікованих легкоатлетів. Із року в рік рівень результатів спортсменів у різних видах спорту зростає. Зважаючи на цей факт та стрімкий розвиток інформаційних технологій у сучасному світі, постає актуальна проблема огляду сучасних комп'ютерних програм і системи моніторингу, які можуть бути використані в спорті, зокрема в легкій атлетиці. Мета нашої роботи -проаналізувати сучасні комп'ютерні програми та системи моніторингу, які можливо використовувати в навчально-тренувальному процесі кваліфікованих легкоатлетів. Завдання роботи -визначити особливості застосування інформаційних та комп'ютерних технологій у легкій атлетиці. У роботі проведено аналіз сучасних комп'ютерних програм і систем моніторингу в галузі фізичної культури й спорту, наведено їхні короткі характеристики (Polar «ProTrainer 5», Dartfish-«Dartfish Connect 5,5», відеокомп'ютерний комплекс «Qualisys», програмний пакет «Fusion Smartspeed», оптико-електронну систему Opto-Gate (Jump), систему тривимірної оцінки IMO...

Background. The relentless growth of sports results and the lack of comparative analysis of a set of indicators of technical readiness of female triple jumpers of various qualifications indicates the viability of research in this regard. The study purpose was to specify the time characteristics of technical readiness of female triple jumpers of high qualification. Materials and methods. We used the following research methods: theoretical analysis and generalization of data from scientific and methodological literature, pedagogical observation, instrumental methods (video recording) and methods of mathematical statistics. The study was conducted on the basis of investigating the time characteristics of the technical readiness of skilled triple jumpers. The pedagogical experiment took place during the competitions of the Cup of Ukraine and the Championship of Ukraine in Athletics. The study involved 9 female triple jumpers (average age 25.3 ± 5.1), including two masters of sports of international class of Ukraine, four masters of sports of Ukraine, and three candidates for masters of sports of Ukraine.  Results. In the course of the study, we found that the indicators of the duration of the reference periods of the last 6 steps of the run in the triple jump by female jumpers of high qualification are characterized by a low level of variability. In terms of flight duration, the highest variability was observed in the 3rd, next to last and last steps of the run. According to the results of the study of rhythmic-tempo characteristics of a triple jump of high qualification, it was established that the highest indicators of the pace of the running step are at the last step of the run and reach 4.67 ± 0,03 st./s. The correlation between such time characteristics as the duration of the flight period of the next to last run step (r = -0.85), the rate of the next to last (r = 0.60) and last step (r = 0.78), and the rate of intensity (r = 0.76) with a sports result. In the triple jump by female jumpers of high qualification, indicators of the duration of the phases of “jump”, “step”, “jump”, their total duration and the average speed of the jumping phases are characterized by a low level of variability. The duration of the “hop” is 0.66 ± 0.06 s. The longest phase is the “jump” phase (0.78 ± 0.06 s), and the shortest is the “step” phase (0.51 ± 0.04 s). Conclusions. It was established that due to the reduction of the duration of flight periods in the last steps of the take-off, there is an increase in the take-off speed of high-skilled jumpers. The variability of the contrast between the growth rate of 31.90% and the rate of mobilization of 35.12% indicates that high-skilled jumpers use different options to combine takeoff and repulsion. Analysis of the rhythmic structure of the triple jump technique shows that all jumps are dominated by the phase of “jump” (40.05%), and the shortest is the phase of “step” (26.30%). It was found that the following time characteristics: the duration of the flight period of the next to last run step (r = -0.85), the pace of the next to last step (r = 0.60), the pace of the last step (r = 0.78), and the pace intensity (r = 0.76) have a statistically significant relationship with sports results (p  < 0.05).