A influência da Fisioterapia, com exercícios de equilíbrio, na prevenção de quedas em idosos

Abstract

Introdução: Pelo aumento da proporção de idosos no Brasil discute-se os eventos incapacitantes nessa faixa etária, dos quais destaca-se a ocorrência de quedas. Objetivo: este estudo teve como objetivo comparar o equilíbrio, através da Escala de Equilíbrio de Berg, num grupo de idosos. Materiais e Métodos: foi um estudo retrospectivo com análises de prontuários datados de agosto de 2013 (primeira avaliação de equilíbrio) a agosto de 2014 (segunda avaliação de equilíbrio) com participantes do sexo feminino de 60 anos ou mais oriundas da Universidade Aberta à Integração (UNAI) da região do Alto Tietê. Foi utilizada como instrumento para elaboração da pesquisa a Escala de Equilíbrio de Berg, aprovado pelo Comitê de Ética da Universidade Braz Cubas sob o parecer nº 026/14 Resultados: Após a coleta dos dados, observou-se que, comparando as avaliações dos participantes, houve um ganho de equilíbrio de 23,57% com as séries de exercícios propostas sendo que apenas um participante teve resultado negativo devido o mesmo ter parado o tratamento por 6 meses. Conclusão: Pode-se concluir que utilizar as intervenções fisioterápicas para o treino de equilíbrio no idoso tendo como foco principal a prevenção de quedas evita que estas se tornem um problema de saúde pública mundial.

Educação Em Saúde E Formação: Interprofissionalidade E Integração Ensino-Serviço-Comunidade Em Evidência

“…Conforme Mendes et al (2016) observou em seu estudo a prática de exercícios físicos é fundamental para reduzir o risco de quedas, consequentemente diminuindo a ocorrência de fraturas, promovendo melhora no equilíbrio, ofertando uma melhor qualidade de vida, diminuindo as morbidades, e mais importante permitindo que esta população desfrute de uma maneira mais saudável nesta etapa da vida. Reforçando a importância dos grupos na questão da saúde pública, por ser uma estratégia de baixo custo, o gasto para as unidades básicas de saúde é mínimo, sendo um tratamento acessível e com alta eficácia.…”

The Importance of Physical Therapy in the Evaluation of Fall Prevention Programs in Older Adults

“…In the view of Gontijo and Leão,40 physiotherapy can actively contribute to minimizing costs with hospital expenses, resulting in health prevention and promotion. Mendes et al41 found that after a 9-month physical therapy intervention, where balance exercises were used with a frequency of once a week and duration of 50 minutes, there was an improvement in the balance of elderly individuals. Consequently, there is a reduction in the risk of falls 41…”

Equilíbrio de idosas após aplicação de diferentes protocolos de exercícios

“…No presente estudo 20% das voluntárias manifestaram alto risco de quedas antes do experimento, e, nenhuma após, bem como na pesquisa proposta por Mendes et al (35) , na qual 90% da amostra apresentavam tal risco antes de uma conduta proprioceptiva, sendo que após esta, apenas 20% mantiveram um elevado risco a quedas, o que confirma os efeitos positivos de tais exercícios. Já o estudo de Padoin et al (22) revelou após comparar as pontuações na EEB de idosas sedentárias e ativas (as quais realizavam exercícios aeróbicos, alongamentos e fortalecimentos), que 32% da amostra de sedentárias apresentavam escore menor que 50 pontos, indicando risco moderado e/ou alto para quedas enquanto apenas 3% das ativas possuíam o mesmo risco, o que pode ser notado também no GB desta pesquisa, já que, enquanto sedentárias, 100% da amostra tinha risco moderado de quedas e, após o protocolo (caminhada, fortalecimento e alongamento) apenas 57% mantevese com este risco, mesmo ocorrendo um pequeno aumento da pontuação da escala.…”