Análisis de la Morfología del Raquis Torácico y Lumbar en Mujeres Trabajadoras de una Cooperativa Hortofrutícola

Abstract

RESUMEN: El objetivo del presente estudio fue analizar la disposición angular del raquis torácico y lumbar en bipedestación y sedentación relajada en mujeres trabajadoras de una empresa hortofrutícola. Un total de 50 mujeres (media de edad: 43,62±8,43 años) fueron evaluadas mediante un Spinal Mouse en bipedestación y en sedentación relajada. Los valores angulares medios para el raquis torácico y lumbar fueron de 32,74±8,76º y -21,66±19,12º en bipedestación y de 36,32±10,55º y -1,08±18,14º, en sedentación. En bipedestación, un elevado porcentaje de casos (86% y 68,3%) presentaban una cifosis torácica y lordosis lumbar dentro de los valores de normalidad. En sedentación, el 74% presentaban hipercifosis torácica y el 20% una inversión lumbar. En conclusión, aunque en bipedestación la mayoría de las mujeres presentaban una morfología del raquis dentro de los valores de normalidad, en sedentación se observó un elevado porcentaje de casos con hipercifosis torácica y el raquis lumbar en inversión. Debido a las consecuencias negativas que se asocian a dichas desalineaciones raquídeas, es recomendable aplicar programas de mejora de la actitud postural en estas trabajadoras, preferentemente en su contexto laboral.PALABRAS CLAVE: Columna vertebral; Postura; Salud laboral; Cifosis; Lordosis. INTRODUCCIÓNLa morfología sagital del raquis se caracteriza por una serie de curvaturas fisiológicas que aumentan la resistencia a las fuerzas de compresión axial y permiten un adecuado equilibrio postural (Moe et al., 1984). Para mantener una postura correcta, en una tarea específica, es necesaria una compleja interacción entre las funciones biomecánicas y neuromusculares con objeto de mantener la seguridad en los segmentos raquídeos (Claus et al., 2009). Cuando se produce una alteración en la morfología de los cuerpos vertebrales, se modifica la funcionalidad de los discos intervertebrales y estructuras ligamentosas de la columna vertebral en condiciones estáticas, provocando que los movimientos y posturas adoptadas por el raquis producen un aumento del estrés vertebral. En tal caso, se generan una serie de compensaciones de los sectores móviles de la columna vertebral, provocando cambios que pueden llegar a ser perceptibles en las curvas raquídeas (Tribastone, 1991). En este sentido, diferentes estudios realizados en deportistas han asociado la repetición sistemática de los gestos deportivos con cambios específicos en las curvaturas raquídeas, encontrando un aumento de la cifosis torácica o una rectificación lumbar en aquellos deportes en los que predominan gestos técnicos en flexión del tronco (Alricsson & Werner, 2006;Muyor et al., 2011;Rajabi et al., 2008).La postura raquídea adquiere una notable importancia en situaciones en la que es preciso mantener determinadas posiciones de forma prolongada, como puede ocurrir en la actividad laboral. Así pues, la postura del raquis en dichas actividades laborales ha recibido una gran atención. Una de las actividades predominantes en las empresas hortofrutícolas es el clasificado y envasado d...