Aprendendo a dormir melhor: projetando um guia virtual acessível para crianças e adolescentes com ou sem autismo

Abstract

É sabido que hábitos inadequados de sono repercutem negativamente na vida diária, resultando na diminuição de motivação, sonolência excessiva, prejuízos de memória e mudanças de humor. Problemas de sono são frequentes na infância e adolescência, e ainda mais prevalentes em indivíduos com transtornos do espectro autista (TEA). A proposta do presente trabalho é realizar uma revisão sobre os principais problemas de sono entre crianças e adolescentes com e sem TEA, bem como destacar os tratamentos comportamentais mais promissores para estes problemas, e projetar um guia virtual informativo, baseado nos princípios do Desenho Universal para Aprendizagem (DUA), visando reforçar a higiene do sono.