Asupan Energi, Asupan Lemak, Aktivitas Fisik Dan Pengetahuan, Berhubungan dengan Gizi Lebih pada Remaja SMA

Abstract

Masalah overweight dan obesitas penting untuk diperhatikan pada remaja karena 80% remaja berpeluang mengalami obesitas pada saat dewasa. SMA Pembangunan Kota Padang memiliki prevalensi status gizi lebih tertinggi pada tahun 2017 yaitu 22,52%. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan asupan energi, asupan lemak, aktivitas fisik, pengetahuan gizi dan kualitas tidur dengan kejadian gizi lebih pada remaja SMA. Metode penelitian ini menggunakan desain cross sectional study. Variabel independen (asupan energi, asupan lemak, aktivitas fisik, pengetahuan gizi, kualitas tidur) dan variabel dependen (kejadian gizi lebih) dikumpulkan dalam waktu yang bersamaan. Instrumen yang digunakan adalah SQ-FFQ, kuesioner, timbangan berat badan dan microtoise. Populasi sebanyak 389 orang dan sampel 57 orang. Penelitian ini menggunakan uji chi-square pada tingkat kepercayaan 95%. Hasil penelitian menunjukkan 28.1% siswa mengalami gizi lebih. Proporsi kejadian gizi lebih banyak ditemukan pada remaja dengan asupan energi berlebih(64.3%), asupan lemak berlebih(70%), aktivitas fisik tidak aktif (47.6%), pengetahuan gizi cukup (50.0%),dan kualitas tidur buruk (36.4%).Hasil uji statistik menunjukkan terdapat hubungan asupan energi, asupan lemak, aktifitas fisik, pengetahuan gizi dengan kejadian gizi lebih (p<0,05), dantidak terdapat hubungan kualitas tidur dengan kejadian gizi lebih (p>0.05). Disarankan kepada remaja untuk lebih memperhatikan makanan yang dikonsumsi terutama makanan yang mengandung tinggi energi dan tinggi lemak agar tidak terjadi kenaikan berat badan secara signifikan, aktif melakukan aktivitas fisik, meningkatkan pengetahuan gizi demi mencapai sikap dan tindakan positif dalam memilih makanan yang akan dikonsumsi.

Hubungan Pengetahuan tentang Gizi Seimbang dengan Status Gizi pada Remaja di Kabupaten Musi Rawas

“…Pada penelitian ini didapatkan hasil bahwa dari 10 (sepuluh) jurnal yang dianalisis didapatkan bahwa 6 (enam) jurnal yang menyatakan terdapat hubungan antara pengetahuan tentang gizi terhadap status gizi remaja dengan masing-masing p-value (0,000, 0,007, 0,046, 0,044, 0.261, dan 0,006) kemudian 4 (empat) jurnal menyatakan tidak ada hubungan antara pengetahuan tentang gizi terhadap status gizi remaja dengan p-value 0,323, 0,147, 0,619, 0,064, dan 0,165) (Zurrahmi, 2020). Dari kesepuluh artikel tersebut 6 artikel yang menjelaskan bahwa terdapat hubungan yang signifikan antara pengetahuan tentang gizi terhadap status gizi remaja dimana menurut (Ma'sunnah et al, 2021), (Tepriandy & Rochadi, 2021), (Yanti et al, 2021) (Marwan & Hidayah, 2022), (Wulandari & Mardisentosa, 2021), dan (Syarifurrahman, 2023). menyatakan bahwa terdapat hubungan antara pengetahuan tentang gizi dengan status gizi remaja.…”

Hubungan Body image, Tingkat Konsumsi Energi, dan Tingkat Konsumsi Lemak dengan Kejadian Gizi Lebih pada Remaja Putri di SMAN 1 Krian Sidoarjo

“…Berdasarkan hasil uji statistik bivariat antara variabel tingkat konsumsi lemak dengan kejadian gizi lebih diperoleh nilai p = 0,003 yang berarti bahwa terdapat hubungan antara tingkat konsumsi lemak dengan kejadian gizi lebih pada remaja putri SMAN 1 Krian. Hasil penelitian ini sejalan dengan penelitian sebelumnya bahwa terdapat hubungan antara asupan lemak dengan kejadian gizi lebih pada siswa SMA (Yanti et al, 2021). Selain itu, terdapat penelitian lain yang juga searah dengan penelitian ini bahwa terdapat hubungan antara tingkat konsumsi lemak dengan obesitas pada remaja di SMP Santo Yoseph (Rusyani, 2019).…”

Hubungan Kualitas Tidur, Tingkat Stres, dan Konsumsi Junk Food dengan Gizi Lebih pada Remaja As-Syafi’iyah 02 Jatiwaringin

“…Hormon-hormon tersebut meningkat pada saat tidur. Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa tidur dapat meningkatkan regulasi glukosa dalam tubuh sehingga tidak ada penumpukan glukosa dalam tubuh (15).…”

“…Hasil tersebut juga sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Yusnira & Lestari (2021) yang menyatakan bahwa terdapat hubungan antara kualitas tidur dengan gizi lebih (17). Namun, hasil penelitian ini tidak searah dengan penelitian yang dilakukan oleh Yanti et al (2021), diketahui bahwa tidak terhadapa hubungan antara kualitas tidur dengan kejadian gizi lebih (P>0,05 (18). Hasil penelitian ini juga tidak sejalan dengan penelitian yang dilakukan oleh Sinaga et al (2015) bahwa tidak terdapat hubungan antara kualitas tidur dengan kejadian obesitas (P>0,05 (19).…”