2017
DOI: 10.33776/remo.v0i7.3133
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Beneficios psicológicos de la actividad física y el deporte

Abstract: Beneficios psicológicos de la actividad física y el deporte Gema Paramio-Pérez "Mens sana in corpore sano" No es una idea reciente que cuerpo y mente funcionan al unísono. Los antiguos griegos ya sabían que inteligencia y experiencia solo podían funcionar a pleno rendimiento cuando el cuerpo estaba fuerte y sano, pero a pesar de ser una obviedad, este hecho tardaría siglos en materializarse. Beneficios psicológicos de la actividad física y el deporte Paramio-Pérez, G.

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“…Mientras que Paramio et al incluyeron a 106 adultos mayores, el 54,72% de las personas se encuentra en el grupo de edad mayor o igual a 70 años, un 38,68% presentó riesgo moderado, seguido del riesgo bajo (35,85%), el resto (25,47%) se distribuyó entre las categorías de riesgo alto, muy alto y extremadamente alto, el cálculo de Ji cuadrado demostró asociación entre las dos variables (edad y RCG, p<0,05), por lo que a medida que aumenta la edad existe una elevación del riesgo cardiovascular (21) , concordando con nuestros resultados en cuanto a frecuencia del riesgo, similares a los de Herrezuelo et al quienes la evaluación del riesgo cardiovascular ubicó a 56,0 % de la población en un nivel moderado, pero el 44,0 % restante tuvieron alto riesgo y no hubo adultos mayores clasificados como bajo riesgo (22) .…”
Section: Discussionunclassified
“…Mientras que Paramio et al incluyeron a 106 adultos mayores, el 54,72% de las personas se encuentra en el grupo de edad mayor o igual a 70 años, un 38,68% presentó riesgo moderado, seguido del riesgo bajo (35,85%), el resto (25,47%) se distribuyó entre las categorías de riesgo alto, muy alto y extremadamente alto, el cálculo de Ji cuadrado demostró asociación entre las dos variables (edad y RCG, p<0,05), por lo que a medida que aumenta la edad existe una elevación del riesgo cardiovascular (21) , concordando con nuestros resultados en cuanto a frecuencia del riesgo, similares a los de Herrezuelo et al quienes la evaluación del riesgo cardiovascular ubicó a 56,0 % de la población en un nivel moderado, pero el 44,0 % restante tuvieron alto riesgo y no hubo adultos mayores clasificados como bajo riesgo (22) .…”
Section: Discussionunclassified
“…La práctica de actividad física (AF) está asociada a una serie de beneficios físicos y psicológicos (Heredia, Rodríguez y García, 2021;Paramio-Pérez, 2017), relacionados con una mayor autoconfianza y unos niveles más bajos de ansiedad (Cuesta-Hernández y Calle-Pascual, 2013; Zamora- Salas y Salazar, 2004;Guillamón, Canto y López, 2019). Ospina, Carvajal, Osorio, Melo y Rueda-Toro, 2022).…”
Section: Introductionunclassified
“…Dentro de este conjunto de variables, la pasión experimentada hacia una actividad constituye uno de los principales aspectos a la hora de explicar el bienestar integral de la persona (Pedrosa et al, 2017). Por su parte, el fenómeno de adherencia o permanencia es de gran importancia, ya que estos beneficios sólo se pueden conseguir si la participación en la actividad física es de forma regular (Márquez, 1995;Rosero-Duque, 2022).…”
Section: Introductionunclassified