Calidad del sueño en estudiantes de ingeniería

Abstract

En este trabajo se determinaron los factores que influyen en la calidad de sueño de los estudiantes de ingeniería, mediante un estudio descriptivo y trasversal. Se empleó una muestra aleatoria de 930 estudiantes de ingeniería eléctrica (124), mecánica (184), civil (281), industrial (164) y química (177). Se utilizó el cuestionario auto aplicable de Índice de Calidad de Sueño de Pittsburg que valora siete componentes hipotéticos, añadiendo al análisis algunas variables socioeconómicas. Se observó que un número importante de estudiantes duermen menos de 8 horas, además se pudo confirmar que la calidad del sueño afecta el desempeño académico ocasionando necesidades médicas, también se pudo constatar que las situaciones socioeconómicas, la carrera, el sexo, la edad y el lugar de procedencia son factores determinantes en la calidad de sueño.