Caracterización de las lesiones derivadas del entrenamiento físico militar

Abstract

<p><strong>Introducción: </strong>En busca del mejoramiento físico se han desarrollado diferentes formas y maneras de trabajar el cuerpo y así generar el óptimo desarrollo de este en las actividades diarias; es el caso del entrenamiento físico militar, el cual conlleva a unas altas exigencias físicas en los cadetes por el tiempo de concentración, las horas de entrenamiento y la densidad de las actividades las cuales se dan de manera diaria por lo que esta práctica se encuentra asociada inevitablemente con la aparición de lesiones. Objetivo: Caracterizar las lesiones derivadas del entrenamiento físico militar en cadetes de tercero, cuarto y quinto nivel de la Escuela Militar de Cadetes General José María Córdova. <strong>Materiales y Métodos:</strong> Se planteó un estudio descriptivo de corte transversal, con una muestra tomada aleatoriamente para los hombres y se tomó a todas las mujeres por ser una cantidad menor en cada uno de los niveles. El instrumento aplicado se validó a través de test-retest y juicio de expertos. <strong>Resultados y Discusión:</strong> Se encontró que la principal lesión dentro de estos niveles es la periostitis, seguida de lesiones como fisuras, tendinitis y esguinces por sobrecargas que se presentan en el entrenamiento, mala técnica e inadecuada rehabilitación. <strong>Conclusiones:</strong> La carga física a la que están sometidos constantemente los cadetes es elevada por lo que es una población que se encuentra siempre expuesta a sufrir lesiones importantes en sus extremidades inferiores debido a factores como la indumentaria militar, carga del entrenamiento, práctica deportiva, terreno y falta de descanso como lo expresan los cadetes.</p><p><strong><em>Cómo citar este artículo: </em></strong><em>Rodríguez JS, Valenzuela JA, Velasco JD, Castro LE, Melo PJ</em><em>.</em> <em>Caracterización de las lesiones derivadas del entrenamiento físico militar</em>.<strong> </strong><em>Rev Cuid. 2016; 7(1): </em><em>1219-26. </em><a href="http://dx.doi.org/10.15649/cuidarte.v7i1.301"><em><em>http://dx.doi.org/10.15649/cuidarte.v7i1.301</em></em></a></p>

Revisión sistemática de la repercusión fisiológica de los cursos militares operacionales cortos para el soldado

“…Por su parte, la investigación desarrollada en la Escuela Militar de Cadetes "General José María Córdova" (Rodríguez, Valenzuela, Velasco, Castro, & Melo, 2016), del Ejército Nacional de Colombia, encontró que la principal lesión fue el síndrome de estrés tibial medial, seguida por lesiones como fisuras, tendinitis y esguinces por sobrecargas que se presentan en el entrenamiento, mala técnica e inadecuada rehabilitación. La carga física a la que están sometidos constantemente los cadetes es elevada, por esta razón, es una población que se encuentra siempre expuesta a sufrir lesiones importantes en sus extremidades inferiores, debido a factores como la indumentaria militar, la carga del entrenamiento, la práctica deportiva, el terreno y la falta de descanso, como lo expresan los cadetes.…”

Protocolo de vigilancia epidemiológica para la prevención de lesiones derivadas del entrenamiento físico-militar

“…La conformación de ejércitos, y con ello la formación integral de futuros oficiales, se convierte en un ejercicio de soberanía para varios países. Dentro de la formación integral de los oficiales se contempla el entrenamiento militar clásico y una rutina académica universitaria en combinación con la formación militar (Martínez, 2011;Rodríguez, Valenzuela, Velasco, Castro & Melo, 2016). Es así como realizan dos tareas combinadas: un intenso entrenamiento militar que conlleva un constante reto físico (Olmedilla, Ortega, Prieto & Blas, 2009;Heinrich, Spencer, Fehl & Poston, 2012) y una rutina académica universitaria que implica esfuerzo, dedicación y horas de estudio, tal como es el caso de la Escuela Militar de Cadetes "General José María Córdova".…”

“…La literatura muestra de forma consistente cómo el entrenamiento militar conlleva lesiones de origen musculoesquelético, dada la necesidad de que los reclutas logren altos niveles de aptitud física en cortos periodos de tiempo (Mohammadi, Azma, Naseh, Emadifard & Etemadi, 2013). Las cinco lesiones comúnmente más reportadas en la población militar son: síndrome de estrés o uso excesivo, distensiones musculares, esguinces de cuello de pie, lesiones de rodilla por uso excesivo y fracturas por estrés (Jones et al, 1993;Rodríguez et al, 2016;Ríos, Castro & Melo, 2016), dichas lesiones conllevan a procesos de recuperación prolongados en la mayoría de los casos e incluso pueden separar de manera definitiva al cadete de la vida militar, esto, sin mencionar los costos que implican los tratamientos y aquellos casos de lesiones reiterativas que aumentan de manera significativa los presupuestos en salud. De esta manera, la presencia de lesiones se vuelve una carga para el Ejército Nacional, por lo que implica para la salud y la buena condición física de sus soldados, así como para el financiamiento del sistema general de seguridad social.…”

Efecto del programa FIFA 11+ en la flexibilidad de los cadetes de V nivel de la Facultad de Educación Física Militar de la Escuela Militar General José María Córdova

“…Dentro de la formación que los cadetes reciben se encuentra, por un lado, la académica, que busca brindar herramientas para que estos se desarrollen como profesionales en un área determinada dentro del espacio militar; y, por otro, el entrenamiento físico, encargado de desarrollar el cuerpo de los cadetes para poder afrontar diferentes situaciones. Desde lo académico, los cadetes deben entregar trabajos, proyectos, realizar consultas e investigaciones; en la instrucción militar deben completar los entrenamientos, pruebas físicas y demostrar que son aptos para diferentes actividades en la escuela (Rodríguez, Valenzuela, Velasco, Castro y Melo, 2016).…”

“…El fútbol es un deporte que cuenta con maniobras de impacto de alta intensidad e intermitentes (Bengoa, López, Prada, González y Yáñez, 2012), así como la cotidianidad del militar, lo que conlleva a la predisposición de lesiones, principalmente osteomusculares. Estas últimas son un problema frecuente dentro de las escuelas militares de Colombia; las de mayor incidencia son: periostitis, tendinitis, fracturas y esguinces (Rodríguez et al, 2016). Los arduos entrenamientos a los que se enfrentan los cadetes, a veces sin previo calentamiento, los hacen proclives a lesiones que afectan su desempeño dentro de la escuela y pueden tener repercusiones a mediano y largo plazo.…”