“…Smernice (Antao, 2005) priporočajo terapijo s toploto, ki se lahko kombinira s farmakološko obliko (tabletami Ibuprofen). Avtorji / Authors Kategorija 1: farmakološko zdravljenje primarne dismenoreje oralna kontracepcija -nesteroidna protivnetna zdravilaplacebo zdravilo -kapsule -terapevtsko zdravilo -učinkovitost zdravil -zdravilo prve izbire -zdravilo druge izbire Daniels, et al, 2009;Zahradnik, et al, 2010;Ghodsi & Asltoghiri, 2014;Patel, et al, 2015;Al-Jefout & Nawaiseh, 2016 Kategorija 2: nefarmakološko zdravljenje primarne dismenoreje fizioterapija -terapija s toploto -TENS-terapija -joga -Keglove vaje -tek -vaje sproščanja -splošno raztezanjekapsule ingverja -kapsule cinkovega sulfata -tradicionalna kitajska medicina -akupunktura -akupresura -aromaterapija Kannan & Claydon, 2014;Kashefi, et al, 2014;Abaraogu & Tabanasi-Ochuogu, 2015;Ortiz, et al, 2015;Lee, et al, 2016;Igwea, et al, 2016;Abaraogu, et al, 2016;Sut & Kahyaoglu-Sut, 2017 Legenda / Legend: TENS -transkutana električna stimulacija živcev / transcutaneous electrical nerve stimulation Kashefi in sodelavci (2013) so ugotovili, da kapsule ingverja in cinkovega sulfata učinkovito zmanjšujejo bolečino pri primarni disminoreji. Tudi Daily in sodelavci (2015) navajajo, da so šumeče ingverjeve tablete pomagale zmanjšati bolečino, ki so jo ocenili z vizualno analogno lestvico bolečine.…”