Effects of Changing Shift Schedules from a Full-day to a Half-day Shift before a Night Shift on Physical Activities and Sleep Patterns of Single Nurses and Married Nurses with Children

Abstract

To clarify the effects of changing shift schedules from a full-day to a half-day before a night shift, 12 single nurses and 18 married nurses with children that engaged in night shift work in a Japanese hospital were investigated. Subjects worked 2 different shift patterns consisting of a night shift after a half-day shift (HF-N) and a night shift after a day shift (D-N). Physical activity levels were recorded with a physical activity volume meter to measure sleep/wake time more precisely without restricting subjects' activities. The duration of sleep before a night shift of married nurses was significantly shorter than that of single nurses for both shift schedules. Changing shift from the D-N to the HF-N increased the duration of sleep before a night shift for both groups, and made wake-up time earlier for single nurses only. Repeated ANCOVA of the series of physical activities showed significant differences with shift (p<0.01) and marriage (p<0.01) for variances, and age (p<0.05) for a covariance. The paired t-test to compare the effects of changing shift patterns in each subject group and ANCOVA for examining the hourly activity differences between single and married nurses showed that the effects of a change in shift schedules seemed to have less effect on married nurses than single nurses. These differences might due to the differences of their family/home responsibilities.

The Quality of Sleep and Effects on General Mental Health of Nurses Who Works in a State Hospital

“…[13] Çalışmamızda uyku kalitesi ile yaş arasında istatistiksel olarak anlamlı bir farkın olmaması ancak 41 yaş ve üzeri uyku kalitesinin daha iyi olması bulgusu; Bingöl'ün (2006) hemşirelerin yaşlarına göre uyku kalitesi ile aralarında bir fark olmaması ve uyku kalitesinin 20-24 yaş grubunda 35 yaş ve üzeri gruba göre daha kötü olması bulgusuyla benzerlik taşımaktadır. [20] Bu sonuç bize genç yaştaki hemşirelerin, genel olarak daha yoğun ve daha sık nöbet tutulan birimlerde çalış-masından kaynaklandığını düşündürmektedir.…”

“…[11] Yine Watanabe ve ark.nın (2004) bir Japon hastanesinde yaptıkları çalışmada vardiya değişiminin uykuya etkisinin evlilerde bekarlara göre daha az olduğu belirlenmiştir. [20] Bingöl'ün (2006) yaptığı çalışmada da, bekar hemşirelerin uyku kalitesi evli olanlara göre daha kötü bulunmuştur. [19] Bunun yanında Üstün ve Yücel'in (2011) yaptıkları çalışma-da hemşirelerin uyku kalitesinin iyi olma nedeninin büyük çoğunluğun (%61.9) bekar olmasına, evli olanların da dört yaş ve üzeri (bakım yükü az olan) çocuklarının olmasına bağ-landığı görülmektedir.…”

Shiftwork Problems

“…Unatoč punomu radnom vremenu žene općenito posvećuju više vremena domaćinstvu i brizi za djecu od svojih partnera, dok muškarci više vremena posvećuju poslu, što je posljedica još uvijek prisutnih tradicionalnih očekivanja vezanih za spolne uloge (108). Posljedica navedenoga ogleda se u kraćem i nekvalitetnijem spavanju smjenskih radnica koje imaju djecu te akumulaciji umora u funkciji radnog tjedna (109,110). Socijalna potpora obitelji, suradnika i nadređenih također je važan faktor u toleranciji smjenskog rada (1).…”

Toward Better Sleep for Workers: Impressions of Some Needs

“…Both successes and failures, and positive, negative, and null results of those demonstrations need to be reported along with acknowledgment of the limitations of the study approaches. Twelve-hour shift schedules, for example, are not necessarily more fatiguing than 8-hour shift schedules 10) , night float systems may or may not improve the sleep of medical residents 11) , working a half-day before night shift may help single nurses but not married ones 12) , and napping can improve waking function given proper timing 13) but not too much prior sleep loss 14) . Despite some equivocal results, the upswing in worksite evaluation activity over the past 10-15 yr goes a long way toward building a consensus of best practices and validation of some elegant frameworks for design and implementation of good work-rest schedules 15) .…”