Estudio de los hábitos alimentarios, actividad física, nivel socioeconómico y sedentarismo en adolescentes de la ciudad de Valencia

Abstract

Introducción: Unos adecuados hábitos alimenticios, junto a la práctica regular de actividad física son importantes para adoptar un estilo de vida saludable. En la actualidad, existe un abandono generalizado de la actividad física y la adopción de comportamientos sedentarios durante la adolescencia, así como la pérdida de unos óptimos patrones alimenticios. Material y métodos: El presente estudio tiene como objetivo conocer los hábitos alimenticios de 170 adolescentes de la ciudad de Valencia y saber si este comportamiento nutricional guarda relación con variables como la actividad física, el nivel socioeconómico, el tiempo de actividad sedentaria o el perfil de peso. Resultados: El análisis de datos revela que existe una correlación muy baja y no significativa entre la variable de calidad alimentaria y las demás variables sociodemográficas, por lo que se tratan de variables independiente entre sí. Sin embargo, sí aparecen una serie de tendencias en los resultados que apuntan hacia una relación positiva entre el tipo de dieta, la actividad física y el nivel socioeconómico y negativa entre el tipo de dieta, la actividad sedentaria y el peso. Además, en general parece que los adolescentes más mayores tienes peores hábitos alimenticios que los más jóvenes. Conclusiones: En conclusión, aunque no existen diferencias estadísticamente significativas entre los hábitos alimenticios y las variables analizadas, sí se observan unas tendencias que invitan a seguir profundizando en estudios futuros.

Epidemiological Overview of Overweight and Obesity Related to Eating Habits, Physical Activity and the Concurrent Presence of Depression and Anxiety in Adolescents from High Schools in Mexico City: A Cross-Sectional Study

“…Another factor that increases overweight and obesity is the sedentary lifestyle or physical inactivity, which is mainly associated with the use of screen technological media, where adolescents spend more than 3 h a day, whether watching television, playing video games or on the computer [9]. In the 2018-2019 National Health and Nutrition Survey [10], physical inactivity (according to the WHO classification) was reported in 46.3% of adolescents between 15 and 19 years old, as well as in 84.6% of adolescents between 10 and 14 years old.…”

Sedentarismo y beneficios de la actividad física en los adolescentes: Una revisión sistemática

“…aumentó de vehículos y vivir en zonas urbanas, ha generado en dicha población el aumento de inactividad física y hábitos sedentarios(Lizandra y Gregori-Font, 2020;Poveda- Acelas y Poveda-Acelas, 2021;Silva et al, 2020).Además, Zambrano-Marquez y Mera-Chinga (2021) mencionan que el sedentarismo en la población joven se produce por la falta de información de cómo empezar a realizar algún tipo de actividad física, otro factor que manifiestan, es la cantidad de tareas que las instituciones educativas envían a sus estudiantes, señalan también el aspecto socioeconómico pero desde la perspectiva del ambiente de los vecindarios, indicando que no existen lugares seguros y adecuados para practicar algún tipo de deporte.Conforme a Valle (2022) determina que el confinamiento por COVID-19 y el aislamiento social obligatorio que se decretó en marzo de 2020 generó en los adolescentes hábitos sedentarios y aumento de peso, ya que, usualmente sus actividades eran pasar mucho tiempo frente a un computador clases y estableciendo rutinas poco saludables como solo comer y dormir.…”