Fatores motivacionais de idosos praticantes do método Pilates

Dantas, Ricardo; Paz, Gabriel Abdrade; Straatmann, Viviane S.; Lima, Vicente Pinheiro

doi:10.5020/18061230.2015.p251

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“…A pesquisa iniciou com 65 mulheres idosas, mas apenas 43 dessas completaram a mesma, no qual consistiu na intervenção do Método Pilates no solo por três meses, três vezes na semana com duração de 40 minutos cada sessão 10 Nesse mesmo sentido, pode-se observar um estudo de revisão publicado no ano de 2016 com uma abrangência de idiomas e bases de dados e resultou em apenas 21 artigos, sendo que desses, apenas quatro eram publicações do Brasil 12 . Estudos também evidenciaram a necessidade de outras pesquisas com um número impactante de amostras e intervenção, rigor metodológico e análises com sujeitos de ambos os sexos 9,11,12,5,10 .…”

Section: Resultsunclassified

“…Outra questão, é a ausência da prática do método entre público saudável confrontando com algum público com determinada patologia, possibilitando nesse quesito diversos estudos. É importante destacar, também, que apenas um estudo foi exclusivo com idoso do sexo masculino 5 e outro em sua amostra de 39 indivíduos, 10 eram do sexo masculino 11 . A saúde do homem e principalmente, do homem idoso, acredita-se, que deve ser fomentada e abordada de forma que permita a desconstrução de mitos e de desinformações, contribuindo para a prevenção e promoção da saúde dos mesmos.…”

Section: Resultsunclassified

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Efeitos do Método Pilates em Idosos: Revisão de literatura

Bueno¹,

Neves

2019

SDH

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No Brasil o número de indivíduos idosos tem aumentado expressivamente ao longo dos anos, e estudos evidenciam a prática de atividade física para esse público com o intuito de proporcionar uma melhor qualidade de vida. Nessa perspectiva, elege-se o Método Pilates como foco de exercício físico para esse público. O objetivo desta pesquisa foi analisar os efeitos do Método Pilates em idosos e utilizou-se como metodologia a revisão narrativa de literatura, com artigos em português, sem a delimitação do período de publicação, nas bases de dados SciELO, LILACS e portal de periódicos da CAPES. A busca foi realizada com os descritores: “Idoso”, “Técnicas de Exercício e de Movimento”, “Método Pilates”, “Qualidade de Vida”. O total de documentos encontrados foi de 134, mas apenas cinco estavam de acordo com o objetivo desta revisão. Os resultados demonstraram que o método melhora o condicionamento funcional, isto é, melhora o condicionamento para as atividades de vida diária desses idosos e a motivação, no qual está ligada ao fator mencionado anteriormente, por poder realizar atividades e também socializar com outros sujeitos na prática do método, tornam-se mais sociáveis, com autoestima positiva e assim, minimizando possíveis isolamentos.

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Section: Resultsunclassified

Efeitos do Método Pilates em Idosos: Revisão de literatura

Bueno¹,

Neves

2019

SDH

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“…A prática de exercício físico regular contribui para a prevenção da depressão, independentemen-te da modalidade praticada 3 . Dantas et al 10 relataram que os fatores relacionados à saúde, sociabilidade e prazer foram determinantes motivacionais em idosos praticantes do método pilates. Silveira, Lodovici, Bitelli 24 consideram que o pilates, ioga, dança, excursões, entre outras, são as atividades de maior interesse ou prazer entre os idosos.…”

Section: Discussionunclassified

“…Isto o incentivou a estudar e buscar força muscular em exercícios diferentes dos conhecidos em sua época 9 . Mas somente na década de 1980 passou a ser reconhecido internacionalmente, e nos anos 1990 ganhou popularidade, principalmente no campo da reabilitação 10 . Baseando-se em princípios da cultura oriental, como ioga, artes marciais e meditação, o Pilates se caracteriza pela tentativa do controle dos músculos envolvidos nos movimentos da forma mais consciente possível.…”

Section: Introductionunclassified

Intervenção Do Método Pilates Em Idosos No Brasil: Uma Revisão Sistemática

Figueiredo

Damázio²

2018

RAS

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RESUMOIntrodução: O método Pilates tem sido considerado um sistema de exercício que visa à melhoria da flexibilidade, resistência física, força, equilíbrio e coordenação motora. Desta forma, muitos idosos têm procurado o método em busca dessa melhoria ou manutenção da saúde. O método Pilates encontra-se bastante difundido no Brasil, sendo uma das técnicas utilizadas pelos fisioterapeutas no tratamento de diversas disfunções na população idosa. Objetivo: O objetivo deste estudo foi analisar os aspectos relacionados ao uso do método pilates em idosos no Brasil. Métodos: A revisão sistemática foi feita nas bases de dados Scielo, Lilacs/Bireme, Medline/Bireme, Index Psicologia/Bireme e Pedro a partir dos descritores Pilates method, elderly, aging, physiotherapy. Os critérios de inclusão foram artigos originais de origem brasileira com populações adultas (≥ 60 anos), sem restrição ao ano de publicação e idiomas português, inglês ou espanhol, textos completos disponíveis. Resultados: A presente revisão sistematizada demonstrou que o método Pilates pode ser indicado para a população idosa promovendo muitos benefícios à saúde. A maioria dos estudos brasileiros mencionou que o tempo da sessão deverá ser de sessenta minutos e que o método pilates seja aplicado duas vezes por semana. Conclusões: Este estudo demonstra que o Pilates pode ser um método eficaz para o fisioterapeuta na prevenção e tratamento das desordens geriátricas, apresentando vários benefícios e alguns cuidados ao realizá-lo; como, os exercícios devem ocorrer de forma progressiva, sempre respeitando os princípios do método e a evolução dos praticantes. ABSTRACTIntroduction: The Pilates method has been considered a system of exercise that aims the improvement of flexibility, physical resistance, strength, stability and motor coordination. In this way, elderly people have sought the method in quest for improvement or maintenance of health. The Pilates method is quite widespread in Brazil, being is one of the methods used to by physiotherapists in the treatment of many dysfunctions of elderly population. Objective: The objective of this study was to analyze the related aspects the use of the Pilates method in elderly people on Brazil. Methods: The systematic review was done in the databases of Scielo, Lilacs/Bireme, Medline/ Bireme, Index Psychology/ Bireme and Pedro stem from descriptors: Pilates method, elderly, aging, physiotherapy. The inclusion criteria were original articles of brazilian source with adult populations (≥ 60 years), without restriction at the year of publication and Portuguese, English or Spanish languages, available complete texts. Results: The present systematized review demonstrated that Pilates method can be indicated for elderly population promoting many benefits to health. Most of the brazilian studies mentioned that time of the session will be of sixty minutes and that Pilates method be applied twice a week. Conclusions: This study demonstrates ARTIGO DE REVISÃO RAS Rev. Aten. Saúde, São Caetano do Sul, v. 16, n. 57, p. 87-97, jul./...

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“…A dimensão atende para motivação intrínseca, pois se caracteriza como fator de regulação interna. Dantas et al (2015) também observaram em seu estudo que contou com a participação de 39 idosos com idade média de 70 (± 7,8) anos, praticantes do Método Pilates, a menor pontuação na competitividade no que tange a motivação à prática de atividade física em idosas.…”

Section: I S C U S S ã Ounclassified

Fatores Motivacionais De Idosos Participantes Em Projeto Social Universitário De Educação Física

Cavalli¹,

Garcia²,

Ricardo³

et al. 2019

Estud. interdiscip. envelhec.

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Objetivo: o presente estudo teve por objetivo investigar os fatores de motivação de idosos para a prática de atividade física. Método: trata-se de um estudo descritivo transversal realizado com 35 idosos com 10 anos ou mais de participação em um projeto social de extensão universitária. A coleta dos dados se deu por meio de entrevistas individuais referentes a aspectos sócio-demográficos, prática de atividade física e motivos de participação no projeto. Para a mensuração da motivação foi utilizado o Inventário de Motivação à Prática Regular de Atividade Física 54 (IMPRAF 54). Resultados: a amostra foi composta em sua maioria por mulheres (n = 33, 94%) com média de idade de ± 74,05 (DP ± 6,30) anos. Os resultados indicaram que os idosos continuam motivados a praticar atividade física principalmente pela saúde, seguida pelo prazer e pela sociabilidade. Conclusão: quanto à importância que dão à prática de atividade física, foi identificado que os idosos conhecem seus benefícios, o que faz com que permaneçam no programa. Os idosos afirmaram que a prática de atividade física está relacionada à prevenção de doenças e/ou manutenção da saúde, demonstrando que a atividade física, na concepção deles, está ligada principalmente à saúde.

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Fatores motivacionais de idosos praticantes do método Pilates

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Efeitos do Método Pilates em Idosos: Revisão de literatura

Efeitos do Método Pilates em Idosos: Revisão de literatura

Intervenção Do Método Pilates Em Idosos No Brasil: Uma Revisão Sistemática

Fatores Motivacionais De Idosos Participantes Em Projeto Social Universitário De Educação Física

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