Gündüz Aşırı Uykululuğu

Abstract

ÖzGündüz aşırı uykululuğu en sık görülen uyku ile ilişkili belirti olup, toplum içindeki tahmini yaygınlı-ğı %18'e kadar çıkabilmektedir. Gündüz aşırı uykululuğu olan kişiler yaşamı tehdit eden yol veya iş kazaları, sosyal uyumsuzluk, akademik veya mesleki performansta düşme yaşayabilir ve daha düşük sağlık standartlarına sahip olabilirler. Bu yüzden gündüz aşırı uykululuk incelenmesi, tanısı ve tedavisi öncelikle yapılması gereken önemli bir durumdur. Çoğu tıbbi durumda olduğu gibi, gündüz aşırı uykululuğunun değerlendirilmesi titiz bir öyküyle başlar ve bunun için çeşitli öznel ve nesnel araçlar da geliştirilmiştir. Gündüz aşırı uykululuğunun en sık sebepleri uyku hijyenine uymama, kronik uyku yoksunluğu, ilaçlar, fiziksel ve psikiyatrik durumlar ve obstruktif uyku apnesi ve narkolepsi gibi uyku bozukluklarıdır. Tedavi seçenekleri iyi uyku hijyeni sağlayarak uyku miktarı ve kalitesini artırmayı amaçlamalıdır.Anahtar sözcükler: Gündüz aşırı uykululuk, narkolepsi, sirkadiyen ritm uyku bozuklukları. AbstractExcessive daytime sleepiness is one of the most common sleep-related patient symptoms, with prevalence in the community estimated to be as high as 18%. Patients with excessive daytime sleepiness may exhibit life threatening road and work accidents, social maladjustment, decreased academic and occupational performance and have poorer health than comparable adults. Thus, excessive daytime sleepiness is a serious condition that requires investigation, diagnosis and treatment primarily. As with most medical condition, evaluation of excessive daytime sleepiness begins a precise history and various objective and subjective tools have been also developed to assess excessive daytime sleepiness. The most common causes of excessive daytime sleepiness are insufficient sleep hygiene, chronic sleep deprivation, medical and psychiatric conditions and sleep disorders, such as obstructive sleep apnea, medications, and narcolepsy. Treatment option should address underlying contributors and promote sleep quantity by ensuring good sleep hygiene.

Evaluation of Daytime Sleepiness in Hypothyroid Patients

“…Among the subjective diagnostic tools for EDS, the most frequently used scale is ESS. [7] We also used ESS to evaluate daytime sleepiness in patients with hypothyroidism. The mean ESS scores were found to be 7.3±0.7 in the group with hypothyroidism and 6.4±0.4 in the control group, without any significant difference between the groups.…”

“…[6] People with EDS may experience lifethreatening road or work accidents, social incompatibility, a decrease in academic or professional performance. [7] The most common causes of EDS are incompliance to sleep hygiene, chronic insomnia,drugs, physical and psychiatric conditions and sleep disorders as obstructive sleep apnea and narcolepsy, as well. [7] EDS has been shown to be associated with obesity, diabetes, insulin resistance, age, shift work, stress, insomnia, anxiety, and depression.…”

“…[7] The most common causes of EDS are incompliance to sleep hygiene, chronic insomnia,drugs, physical and psychiatric conditions and sleep disorders as obstructive sleep apnea and narcolepsy, as well. [7] EDS has been shown to be associated with obesity, diabetes, insulin resistance, age, shift work, stress, insomnia, anxiety, and depression. [8][9][10][11][12][13][14][15][16] Being a woman, alcohol consumption, history of physical disorder and suicidal ideation were identified as independent risk factors.…”

Cleveland Adölesan Uykululuk Anketi’nin Türkçe’ye uyarlanması: Lise öğrencileri için geçerlik-güvenirlik çalışması

“…Ergenlerin yaşadığı uyku sorunlarından önemli bir tanesi "gündüz aşırı uykululuk (GAU)" durumudur. GAU Uluslararası Uyku Bozuklukları Sınıflaması (ICSD 3)'e göre, normal koşuldaki bir uyku uyanıklık döngüsü içinde, kişinin gün içinde uyanık kalmada güçlük çekmesi ve istemsiz uyuklamalarının olmasıdır 5 . Her yaş grubu ergende görülebilen bu durum, lise öğrencilerinde değişen davranış değişiklikleri ve hormonal değişimle birlikte daha sık görülmektedir 6 .…”

Uyku bozukluğu farkındalığı, uyku bozukluğu semptomlarının sıklığı ve semptomlar ile ilişkili faktörler: yaşlı popülasyon örneği

“…Yaşlılarda OSA görülme sıklığı %13 ile 32, huzursuz bacak sendromu görülme sıklığı %10 ile 35 ve uykuda periyodik hareket bozukluğu görülme sıklığı %4 ile 11 arasında değişmektedir [9][10][11]. Gündüz aşırı uykululuğu (ESS) yaşlılarda sık karşılaşılan uyku problemlerinden biridir, toplumda ve yapılan bir çalışmada yaşlıların %21'inde ESS belirlenmiştir [12,13].…”