Health-Related Physical Fitness among Children and Adolescents during the COVID-19 Pandemic

Abstract

Çalışma ile sağlıkla ilişkili fiziksel uygunluk bileşenlerini COVID-19 pandemisinin çocuk ve ergenlerde arttırdığı fiziksel hareketsizliğin sağlıkla ilişkili fiziksel uygunluk düzeyleri üzerindeki mevcut kanıt durumunu, keşfedici araştırma yöntemlerinden olan geleneksel literatür taramasıyla gözden geçirmek amaçlanmıştır. Koronavirüs hastalığı (COVID-19) tüm dünyada hızlı bir şekilde yayılarak önemli bir sağlık sorunu haline geldi ve ülkeler arasında farkılılıklar olsa da birçok ülke virüsün yayılmasını önlemek için çeşitli önlemlerini yürürlüğe koydu. Çoğu ülkenin, insanların hareket alanlarını kısıtlayan, sosyal mesafe, uzaktan eğitim, karantina ve tüm organize faaliyetlerin iptal edilmesi gibi virüs bulaşmasını engellemek için aldığı önlemler hastalığın yayılmasını azaltmak için önemli görülse de, kısıtlamaların dolaylı sonuçları özellikle çocuk ve ergenlerin antropometrik ve fiziksel performanslarında kayıplara neden oldu. Artan fiziksel inaktivite ve hareketsiz davranış gibi sağlıksız yaşam tarzı alışkanlıkları sağlıkla ilişkili fiziksel uygunluktaki eksikliklerle ilişkilidir. Mevcut kanıtlara dayanarak, COVID-19 karantinası sürecinde çocuk ve ergenlerde bozulan sağlıkla ilişkili fiziksel uygunluk parametrelerinin dikkate alınması gerekmektedir. Tüm çocuk ve ergenler, mümkün olduğu ölçüde sağlıkla ilişkili fiziksel uygunluğu geliştirici aerobik, anaerobik ve kas güçlendirici aktivitelere katılmalıdır. Çocuk ve ergenlerde sağlıkla ilgili fiziksel uygunluğu değerlendirmenin en iyi yollarını belirlemek ve bu durumdaki tüm çocuklarda fiziksel aktivite davranışında uzun vadeli değişiklikleri teşvik etmek için gelecekteki araştırmalara ihtiyaç duyulmaktadır.

Kovid-19 Pandemisinin Neden Olduğu Korku Düzeyi ve Egzersiz Motivasyonu Arasındaki İlişki

“…Hükümetler ve yerel makamlar, farklı çıkarları dengeleyen karantina ve izolasyon önlemlerinin olumlu ve olumsuz yönlerini tartan siyasi kararlar almak zorunda kalmışlardır (Schnitzer ve ark., 2020). Hareketsiz kalma (hastaneye yatış ve yatak istirahati), karantina ve fiziksel hareketsizlikten kaynaklanan yaşam tarzındaki dramatik değişiklikler, enfekte olmuş kişilerin ve genel nüfus sağlığı ve iyilik hali üzerinde (Peteet, 2020) benzeri görülmemiş fiziksel (Cengiz ve Ateş, 2022;Dong ve Zheng, 2020;Güzel, Yıldız, Esentaş ve Zerengök, 2020) ve psikolojik zorluklara neden olmuştur (Esentaş ve ark., 2021;Peteet, 2020). Ortaya çıkan kaygının uzun vadeli bireysel ve toplu etkileriyle başa çıkma konusunda artan bir endişe oluşmuştur (Peteet, 2020).…”

“…Birçok çalışma, Kovid-19 pandemisinin insanların fiziksel sağlığı ve yaşamları için kaygı ve stres hissetme gibi ciddi tehditlere neden olduğunu göstermiştir (Dong ve Zheng, 2020;Liu, 2020). Bunlara ek olarak, tüm popülasyonlarda Kovid-19 pandemisi nedeni ile artan fiziksel hareketsizlik ve sedanter yaşam tarzının hem kardiyorespiratuar zindelik hem de kas kapasitesinde uzun süre yatak istirahatinde olduğu gibi ciddi azalmalara neden olmasa da (Schwendinger ve Pocecco, 2020) fiziksel uygunluk parametrelerinde ve yaşam kalitesinde (Özdemir ve ark., 2020) anlamlı bozulmalar olabileceği ve önlem alınması gerektiği de vurgulanmıştır (Cengiz ve Ateş, 2022;Gülhan ve Akpınar, 2021;Schwendinger ve Pocecco, 2020).…”