Influência de diferentes calçados na postura e na atividade dos músculos do tronco

Abstract

Introdução: O uso do salto alto tem sido cada vez mais frequente no cotidiano das mulheres. Objetivo: Investigar o comportamento dos músculos do tronco e as alterações posturais causadas pela utilização de diferentes tipos de calçados. Métodos: Vinte mulheres foram fotografadas em posição ortostática em diferentes situações: descalças, com tênis e com salto alto. As voluntárias também realizaram outras duas tarefas: manter os ombros flexionados a 45 e a 90 graus. Avaliaram-se a postura e a atividade eletromiográfica dos músculos multífido, iliocostal, reto abdominal e transverso abdominal. Resultados: A comparação dos diferentes tipos de calçados não mostrou diferenças estatísticas. Entretanto, ao comparar as diferentes tarefas de membro superior verificou-se alteração na atividade dos músculos eretores da coluna e dos ângulos de cabeça, cervical e tórax. Conclusão: O uso de calçados de salto alto não altera a postura e a atividade dos músculos estabilizadores da coluna lombar durante a posição ortostática. 
 Registro de ensaio clínico número: ACTRN12610000470099.

Comparação da força muscular e flexibilidade entre praticantes de Pilates e musculação

“…Modalidades de fisioterapia. A estabilidade da coluna vertebral é garantida pela atuação de componentes ativos (músculos e tendões), passivos (ossos, discos intervertebrais, ligamentos e fáscias) e da unidade de controle neural 5 . Em destaque, o transverso do abdome possui fibras em orientação transversa originando-se dos processos transversos das vértebras lombares via fáscia tóraco-lombar e inserindo anteriormente na linha alba.…”