Kebugaran Jasmani Ibu-Ibu Di Jorong Kp. Alai Nagari Jambak Kecamatan Lubuk Sikaping Kabupaten Pasaman

Abstract

<jats:p>Penelitian ini berawal dari keingin tahuan penulis tentang tingkat kebugaran jasmani dari ibu-ibu di Jorong kp. Alai Nagari Jambak Kecamatan Lubuk Sikaping Kabupaten Pasaman. Tujuan penelitian ini adalah untuk mendapat gambaran nyata bagaimana tingkat kebugaran jasmani masing- ibu-ibu tersebut. Jenis penelitian yaitu jenis penelitian deskriptif, Populasi dalam penelitian ini sebanyak 280 orang, dan Sampel diambil dengan teknik purposive sampling sebesar 10% dengan demikian jumlah sampel adalah 28 0rang ibu rumah tangga Jorong Kp. Alai Nagari Jambak Kecamatan Lubuk Sikaping Kabupaten Pasaman. Jenis data dalam penelitian yaitu data primer berasal dari hasil pengukuran tes kebugaran jasmani terhadap ibu-ibu yang terpilih menjadi sampel dan data sekunder yaitu data ibu-ibu yang diperoleh dari Kantor Wali Nagari Jambak Kecamatan Lubuk Sikaping Kabupaten Pasaman. Kemudian data dianalisis dengan menggunakan teknik analisis data deskriptif. Dari hasil analisis data menunjukkan bahwa tingkat kebugaran jasmani ibu-ibu Jorong Kp. Alai Nagari Jambak Kecamatan Lubuk Sikaping Kabupaten Pasaman memiliki rata-rata sangat kurang . 0 orang ibu rumah tangga dengan kebugaran jasmani baik sekali , dengan persentase (0%), 0 orang ibu rumah tangga dengan kebugaran jasmani baik, dengan persentase (0%), 11 orang ibu rumah tangga dengan kebugaran jasmaninya cukup persentase (39,28%), 5 orang ibu rumah tangga dengan kebugaran jasmani kurang persentasi (17,87%) selanjutnya yaitu kategori kebugaran jasmani ibu rumah tangga sangat kurang sebanyak 5 orang ibu rumah tangga , dengan persentasi (42,85%).&#x0D; </jats:p>

The Effect of Healthy Living Behaviors, Physical Education Learning Equipment and Body Weight on the Physical Fitness of Junior High School Students

“…Overweight is no exception. The main goal to be achieved by overweight is to be able to stabilize weight so that it can improve its physical fitness (Nugroho et al 2021) properly and regularly so that the body will continue to adapt according to its capacity (Rika Sepriani et al 2018).…”

“…In addition, the condition also increases the prevalence The main goal to be achieved by overweight is to be able to stabilize weight so that it can improve its physical fitness (Nugroho et al 2021). One of the ways to improve a person's physical fitness is to exercise properly and regularly so that the body will continue to adapt according to its capacity (Rika Sepriani et al 2018).…”

The Effect of Motor Skills on the Elementary School Students’ Physical Fitness

“…"Way upgrade fitness One's physical body is one of them exercise properly and regularly so body will continue adapt corresponding with capacity " [2]. Motor skills are a child's ability to use a skill that is relatively inherent after childhood.…”

Comparison of Physical Fitness Between Junior High Schools in Payakumbuh

“…Sport is an activity that is needed by everyone, with the exercise people get physical fitness, freshness thoughts and achievements in work so as to increase labor productivity [1]. Physical fitness is a translation ofphysical Fitnesswhich dapatdiartikan as circumstances or physical condition that describes the physical ability, and can also be interpreted as a person's ability to perform a particular job quite well, without causing significant fatigue.…”