Life be in it: Lifestyle choices for active leisure

Abstract

-For members of the community, participation in leisure, sports and recreation is an important lifestyle choice. Individuals with Down syndrome live in our community and they, too, are equally entitled to active lifestyle choices. Children, adolescents and adults with Down syndrome have a wide range of interests and, although reported trends indicate that their engagement in recreational activity is often sedentary and solitary in nature, other factors apart from the syndrome may account for this. Using a perception of difference perspective, this paper will examine certain aspects of their motor development, health and interactions with others which could be viewed as restrictive factors to their ability to participate in active leisure opportunities in the community. Program examples from Australia will be used to illustrate how a perception of difference which facilitates ability rather than disability across community based activities can enable a range of active leisure choices.

Mid-Aged Adults' Sitting Time in Three Contexts

“…This raises an interesting parallel between sedentary and solitary activities. The concept of sedentary-solitary leisure has elsewhere been considered in the context of late adulthood 20 and disability, 21 and could also be considered for otherwise healthy mid-aged adults. Our previous research with mid-aged men highlighted difficulties in identifying peer-based options for physical activity.…”

Parents’ perceptions of health and physical activity needs of children with Down syndrome

“…The researchers did not assess adherence or longterm benefits. Jobling [23] described commonalities of individuals with Down syndrome which may be viewed as barriers to participation in active leisure opportunities. The commonalities included perceptions of difference, perceptions of motor skill delays, lack of practice, obesity, and inactivity.…”

Nível de atividade física em pessoas com síndrome de down: uma revisão sistemática

“…Sabe-se que uma vida ativa é benéfica para todas as pessoas, incluindo essa população. Os benefícios incluem melhora na saúde, prevenção de doenças crônicas, aumento da autoestima e a promoção da interação social (14)(15)(16)25) . Identificaram-se nesta revisão dois estudos (2,23) em que a participação em atividade física foi satisfatória.…”

“…O efeito protetor da atividade física no processo de adoecimento é bem estabelecido na literatura (12,13) e inclui melhora da saúde geral, prevenção de doenças crônicas, aumento da autoestima e promoção da interação social (14,15) . Nesse contexto, mesmo que alguns problemas de saúde sejam mais evidentes nas pessoas com Síndrome de Down e deficiência intelectual, acredita-se que muitos poderiam ser prevenidos por meio da educação e promoção para um estilo de vida saudável (14,6) .…”

“…Nesse contexto, mesmo que alguns problemas de saúde sejam mais evidentes nas pessoas com Síndrome de Down e deficiência intelectual, acredita-se que muitos poderiam ser prevenidos por meio da educação e promoção para um estilo de vida saudável (14,6) . Por esses motivos, existe a necessidade de se estabelecerem padrões específicos de atividades físicas para as pessoas com Síndrome de Down e deficiência intelectual, pelas recompensas dos benefícios ofertados ao bem-estar físico e mental na melhora da qualidade de vida desta população.…”