Medico-bioloical aspects of physical education of female students

Abstract

Ïîñòàíîâêà ïðîáëåìè. Àíàë³ç îñòàíí³õ äîñë³äaeåíü ³ ïóáë³êàö³é. Ô³çè÷íå âèõîâàííÿ (ÔÂ) ñòóäåíòîê îð³ºíòîâàíî íà óêð³ïëåííÿ çäîðîâ'ÿ, ï³äâèùåííÿ ô³çè÷íîãî ñòàíó ³ ðîçóìîâî¿ ïðàöåçäàòíîñò³, ðîçâèòîê òà óäîñêîíàëåííÿ ðóõîâèõ ÿêîñòåé. Ñåðåä íàéâàaeëèâ³øèõ çàâäàíü, ÿê³ ïîñòàþòü ïåðåä ô³çè÷íèì âèõîâàííÿì ³ ìåäèöèíîþ, ïðè âêðàé íå-çàäîâ³ëüíèõ äåìîãðàô³÷íèõ, ñêëàäíèõ ñîö³àëüíî-åêîíîì³÷íèõ ³ åêîëîã³÷íèõ óìîâàõ â Óêðà¿í³, º çáåðåaeåííÿ, óêð³ïëåííÿ ³ êîðåãóâàííÿ çäîðîâ'ÿ ä³â÷àò ³ ae³íîê, òîìó ùî âëàñíå âîíè âèçíà÷àþòü ðåïðîäóêòèâíó ôóíêö³þ òà aeèòòºçäàòí³ñòü íàö³¿ [2, 8, 16]. Ó çâ'ÿçêó ç öèì ae³íî÷èé îðãàí³çì çàñëóãîâóº íà îñîáëèâó óâàãó, îñê³ëüêè ï³äëÿãຠïðèðîäíèì á³îëîã³÷íèì çì³íàì, ïîâ'ÿçàíèì ç ìåíñòðóàëüíèì öèêëîì (ÌÖ) [19].Çã³äíî ç ñó÷àñíèìè óÿâëåííÿìè [4, 9], ÿº÷íèêè âèêîíóþòü ÿê ã³ïåðàêòèâíó ôóíêö³þ, ÿêà õàðàêòåðèçóºòüñÿ öèêë³÷íèì äîçð³âàííÿì ôîë³êóëà ç íàñòóïíîþ îâóëÿö³ºþ, òàê ³ åíäîêðèííó, ïîâ'ÿçàíó ç âèðîáëåííÿì ñòàòåâèõ ãîðìîí³â. Öå, ó ñâîþ ÷åðãó, ïðèçâîäèòü äî ðÿäó ô³ç³îëîã³÷íèõ çì³í â îðãàíàõ ³ ñèñòåìàõ îðãàí³çìó ³ ïîòðåáóº íàïðóaeåííÿ ôóíê-ö³¿ öåíòðàëüíî¿ íåðâîâî¿ ñèñòåìè (ÖÍÑ) [10]. Òàê, íàïðèêëàä, ó äí³ ìåíñòðóàö³¿ ñïîñòåð³ãàºòü-Аннотация. Представлен анализ изменения функционального состояния, физической работоспособности, психофизиологических функций, результатов самооценки самочувствия у студенток специального медицинского отделения, которые занимались физическим воспитанием согласно специально спланированным занятиям в зависимости от состояния организма в разные фазы менструального цикла. Показано, что разработанная и использованная стратегия проведения занятий оказалась эффективной, содействовала физическому развитию и оказывала позитивное влияние на женский организм. Ключевые слова: женский организм, физическое воспитание, менструальный цикл, самооценка самочувствия.Abstract. The changes in the functional state, physical work capacity, psycho-physiological functions, results of self-assessment of health in students of special medical department involved in physical education according to the specially planned sessions, depending on the condition of the body in different phases of the menstrual cycle are analyzed. It is shown that the developed and used strategy of training turned to be effective, promoted physical development and had a positive effect on the female body.