Menstruationsperzeption und Langzyklus

Abstract

Zu sam men fas sungDie Pil len ein nah me im Lang zy klus sche ma wird nicht nur für me di zi ni sche In di ka tio nen emp foh len, son dern auch als fort schritt li che Mög lich keit für einen selbst be stimm ten Um gang auf ge klär ter Frau en mit ih ren ge ne ra ti ven Funk tio nen aus ge lobt. In der Kon sequenz wird die Menst ru a ti on auch als ob so let be zeich net. Ist das wirk lich so? Oder findet in den Lang zy klen nur der Trend zur Zu rich tung des weib li chen Kör pers und weib licher Le bens ent wür fe nach männ li chem Mo dell eine Fort set zung?Die al ten Ta bus sind le ben dig und be ein flus sen selbst die ärzt li che Be ra tung und Behand lung. Auch heu te noch wer den Mäd chen im Rah men die ser Ta bus auf ge klärt und kön nen das, was sie an sich be mer ken, nicht deu ten. Oh ne hin füh len sie sich in ih rem auto no men Kör per ge fühl den Jun gen ge gen über zu rück ge setzt und brau chen viel Zeit und kom pe tente In for ma tio nen, um die Menst ru a ti on als zu ih rem Kör per ge hö rig zu ak zep tieren und ein um fas sen des weib li ches Selbst wert ge fühl zu ent wi ckeln. Dass es da mit nicht zum Bes ten steht, lässt sich an den stei gen den Zah len ess ge stör ter, rau chen der und un gewollt schwan ger wer den der Mäd chen ab le sen. Durch eine po si ti ve Men strua ti onsper zep tion ge win nen Mäd chen an Selbst ge fühl, Selbst ak zep tanz und Selbst zu frie den heit. Schlüs sel wör terLang zy klus sche ma · Pil le · Men strua ti onsper zep ti on · Selbst wert ge fühl · Mäd chen Per cep tion of men stru a tion and ex tend ed cy cles Ab stractTak ing the "pill" in a pat tern of ex tend ed cy cles is not only rec om mend ed for med i cal indi ca tions, but is also por trayed as a pro gres sive way for en light ened wom en to deal with their re pro duc tive func tions. In this con text, men stru a tion is de not ed as be ing ob so leteis this true, and if so, would it mean progress for girls and young wom en, or do the ex tended cy cles re pres ent an oth er fac et in the trend to shape the fe male body and fe male ways of life ac cord ing to the male mod el? Not men stru a tion it self is ob so lete, but our deroga tory and dis dain ful deal ings with this event and with the re pro duc tive po ten tial of wom en at a time when per son al fan cies are giv en prece dence over per son al com mit ment.The old taboos are alive and in flu ence even med i cal ad vice and treat ment. Con tem porary ed u ca tion re mains with in the con text of these taboos. As a con se quence, girls are at a loss to un der stand their vi tal func tions. They need time and com pe tent in for ma tion in or der to ac cept men stru a tion as an in te gral part of their life, and to de vel op fem i nine self-es teem. The ris ing num ber of eat ing dis or ders, smok ing habits and un in tend ed pregnan cies in girls re veal the deficits. A pos i tive per cep tion of men stru a tion in ten si fies selfaware ness, con fi dence and self sat is fac tion in girls. Key wordsPat tern of ex tend ed cy cles · Pill · Per c...

Aktuelle Möglichkeiten der hormonalen Kontrazeption – Was wissen wir über den Nutzen für Sportlerinnen?

“…Damit ist man dem Langzyklus schon ziemlich nahe gekommen, d.h. der kontinuierlichen Einnahme einer monophasischen Mikropille über 3, 6 oder auch bereits 12 Monate und damit blutungsfreien Intervallen über diesen relativ langen Zeitraum, was gerade in der Wettkampfplanung im Sport eine große Sicherheit bedeutet. In Deutschland gibt es aufgrund der nicht ausreichenden Datenlage bisher keine Zulassung einer Mikropille zur Einnahme im Langzyklusschema, die Anwendung erfolgt also im "off label use" [14]. Bei verschiedensten medizinischen Indikationen (Epilepsie, Polycystischem Ovarsyndrom (PCO), Endometriose, zyklusabhängige Migräne, Prämenstruellem Syndrom (PMS) kommt es im Langzyklus durch die Vermeidung zyklischer Hormonschwankungen zu signifikanten Besserungen der Beschwerden.…”

“…Viele Frauen im Sport nutzen aber diese Möglichkeit, entsprechend ihren Bedürfnissen die Menstruation durch gelegentliches Auslassen der Einnahmepause zu verschieben (Trainingslager, Wettkämpfe, Meisterschaften). Da für junge Mädchen die monatliche Blutung zunächst für die sich entwickelnde weibliche Identität aus psychologischen Gründen ohne Frage wichtig ist, sollte ihnen die Pilleneinnahme im Langzyklus nicht ohne einen medizinischen Grund direkt empfohlen werden [14].…”