Métodos de entrenamiento deportivo

Impacto Del Estrés E Incidencias Emocionales En El Rendimiento Deportivo En Personas De 20 A 25 Años De Tabasco

“…El uso de la psicología en el ámbito del deporte y entrenamiento físico, puede tener un impacto en áreas como la planificación del entrenamiento, en el apego que los deportistas tienen al entrenamiento, en el aprender habilidades útiles, en ensayar esas habilidades, el ensayo en condiciones de competición, en la preparación específica para competir y en la evaluación del entrenamiento (Buceta J, 1998).…”

“…Un área de apoyo para las dos anteriores, donde se ven cuestiones de prevención y recuperación, así como también posibles aspectos psicopatológicos o conductuales. Un atleta deportivo puede estar expuesto a múltiples factores que pueden generar estrés y, a largo plazo pueden generar un impacto significativo en su salud mental, que consecutivamente puede generar impacto en su salud física (Buceta J, 1998).…”

El entorno deportivo: percepciones según el género, edad y deporte

“…Por otro lado, en el entrenamiento deportivo, no solo se trabaja en el mejoramiento de lo físico-técnico sino también en la parte psicológica, donde existen diversos factores determinantes que ayudan a lograr un buen rendimiento del deportista, este factor primordial se ve reflejado en el entorno deportivo ya que abarca todo lo que percibe el atleta, como lo refiere Martin et al, (2001) "la visión del entrenamiento deportivo considera éste como un proceso complejo de actividades, dando a entender con ello que el entrenamiento influye sobre el desarrollo de la personalidad en su conjunto" (p. 17).…”

Efeito da distribuição e organização da carga de treinamento durante preparação de curto prazo sobre o desempenho físico de atletas de elite de basquetebol

“…Cabe ressaltar que este nível ótimo citado anteriormente é relativo, pois corresponde ao rendimento alcançado pela atleta em um determinado ciclo de preparação e será mantido estabilizado por um tempo de acordo com o estado de desenvolvimento apresentado neste ciclo (FORTEZA, 2004;LEHNERTZ, CARL, MARTIN, 2016). O processo de desenvolvimento da forma desportiva tem o caráter de fases, as quais se subdividem em fase de aquisição, fase de manutenção e fase de perda temporária (CAMPOS, RAMON, 2001;FORTEZA, 2004;ZAKHAROV, GOMES, 2003;ZHELYAZKOV, 2018).…”

“…A questão crucial é entender que podem existir casos em que a atleta apresente níveis baixos de condicionamento físico e, obviamente, irá necessitar de desenvolver os músculos e sistemas funcionais prioritários do organismo para que, na sequência, extraia maior proveito de especialização do treinamento (LEHNERTZ, CARL, MARTIN, 2016;PLATONOV, 2001).…”