O uso da técnica de relaxamento muscular profundo de Jacobson em agentes comunitários de saúde

Abstract

O Agente Comunitário de Saúde (ACS) é um profissional importante que atua nos domicílios em conjunto com a comunidade, promovendo ações de prevenção de doenças e promoção da saúde. Porém esse profissional tem sido cada vez mais acometido por problemas de ordem ocupacional, como: a ansiedade, a depressão e o estresse. Sendo assim, constitui objetivo dessa pesquisa aplicar a Técnica de Relaxamento Muscular Profundo de Jacobson (TRM) em ACS e analisar o efeito desta técnica no nível de ansiedade desses profissionais. Trata-se de uma pesquisa com abordagem quali-quantitativa, longitudinal e descritiva, na qual participaram 12 ACS que trabalham em duas unidades básicas de saúde do município de Jequeri, Minas Gerais. O estudo foi dividido em três etapas: Na primeira etapa da pesquisa os 12 participantes responderam a um Inventário de Ansiedade de Beck (BAI), na segunda etapa foram realizadas 8 sessões da TRM e na terceira etapa os ACS foram reavaliados, seguindo o mesmo protocolo do BAI. Constatou-se que 10 ACS mostraram redução de ansiedade, apenas 1 ACS apresentou aumento no escore de ansiedade e outro ACS manteve o mesmo escore. Diante do exposto foi possível concluir que a TRM foi eficaz na redução do nível de ansiedade dos ACS, melhorando a qualidade de vida desses profissionais.