Oficina de memória para idosos: estratégia para promoção da saúde

Abstract

Considerando a importância da memória para o desempenho das atividades cotidianas e que grande parte dos idosos refere queixas de memória, elaborou-se uma proposta de oficina para treinamento de memória para a promoção da saúde dessa população. A oficina foi oferecida em 2004 a idosos entrevistados e submetidos ao "Mini-exame do estado mental". Desenvolvida em dez encontros, divulgou estratégias para o bom desempenho da memória. Os resultados foram considerados para 45 idosos reavaliados após a oficina, permitindo comparação de resultados. Considerou-se como parâmetro para avaliação de resultados a redução de queixas de memória, referidas pelos idosos ao final da oficina. Esta possibilitou, ainda, a identificação pelos idosos, de suas reais dificuldades e a incorporação de novos conhecimentos relacionados à memória.

Perfil das habilidades cognitivas no envelhecimento normal

“…Durante a realização da pesquisa foi observado que muitos idosos apresentaram uma percepção negativa em relação ao seu desempenho nos subtestes, relatando que eram velhos e não eram capazes de concluir as provas, principalmente aquelas que envolviam memória, confirmando relatos de outros autores, que afirmam a influência negativa dos idosos em relação a sua capacidade de memorizar 1,4 . Por se tratar de um teste espanhol, é importante que algumas modificações na bateria neuropsicológica CERAD sejam realizadas antes de aplicá-la na população brasileira: utilizar figuras (Teste de nomeação de Boston) relacionadas ao cotidiano dos brasileiros e utilizar escores diferentes para sujeitos alfabetizados e não alfabetizados.…”

“…Idoso; Neuropsicologia; Cognição (1) Fonoaudióloga da Prefeitura Municipal de Araraquara, SP; Especialista em Linguagem pelo CEFAC -Pós-Graduação em Saúde e Educação. (2) Fonoaudióloga da Prefeitura Municipal de Ibaté, SP; Especialista em Linguagem pelo CEFAC -Pós-Graduação em Saúde e Educação.…”

“…Métodos: foi realizado um estudo prospectivo, observacional transversal, com uma amostra constituída por 50 idosos institucionalizados, sem comprometimento neurológico e queixa de memória, com A percepção negativa dos idosos sobre sua pró-pria memória (acreditam que a velhice causa danos irreversíveis à memória) é uma das possíveis interferências para o desempenho inferior destes comparado com o desempenho dos jovens 1,4 . Dificuldade em atividades que exijam flexibilidade e velocidade mental durante o processamento de informações pode ser comumente observada durante o envelhecimento.…”

“…Sabe-se que o fato de envelhecer acarreta alterações na velocidade de processamento das informações, propiciando um tempo maior para processar (ler, compreender e memorizar) dados [1][2][3][4] . Assim, o envelhecimento saudável está diretamente relacionado a muitos fatores psicossociais, como família, exercícios físicos, atividades culturais e religiosas, manter contato com familiares e amigos parece estar contribuindo como um fator de proteção de suas condições cognitivas.…”

Oficina de Memória para idosos: espaço para conhecimento, socialização e ludicidade

“…(ARRUDA, 2010). Uma dessas experiências foi descrita por Almeida et al (2007), o qual realizou dez encontros com 45 idosos, abordando temas referentes a memória, estilos de vida, bem como estratégias cognitivas para melhor enfrentar os prejuízos mnésticos, caso ocorressem. Os autores identificaram que a oficina foi útil para oferecer maior conhecimento acerca dos temas relativos à terceira idade e, a partir disso, possibilitar um melhor enfrentamento das situações diárias.…”