“…The study designs were variable and included 17 cross-over studies (Kingwell et al, 1997 ; Heffernan et al, 2007c , d ; Barnes et al, 2010 ; Collier et al, 2010 ; Yoon et al, 2010 ; Figueroa and Vicil, 2011 ; Ranadive et al, 2012 ; Ribeiro et al, 2014 ; Hanssen et al, 2015 ; Lefferts et al, 2015 ; Siasos et al, 2016a , b ; Thiebaud et al, 2016 ; Kobayashi et al, 2017 ; Yan et al, 2017 ; Tai et al, 2018 ), 24 pre-post interventions (Heffernan et al, 2006 , 2007a , b ; Lydakis et al, 2008 ; Munir et al, 2008 ; Peres et al, 2010 ; Boutcher et al, 2011 ; Doonan et al, 2011 , 2013 ; Hull et al, 2011 ; Hu et al, 2013 ; Lane et al, 2013 ; Gkaliagkousi et al, 2014 ; Yan et al, 2014 ; Burr et al, 2015 ; Chandrakumar et al, 2015 ; Mak and Lai, 2015 ; Milatz et al, 2015 ; Sugawara et al, 2015 ; Sun et al, 2015 ; Kingsley et al, 2016 ; Melo et al, 2016 ; Moore et al, 2016 ; Perdomo et al, 2016 ) and four randomized, controlled trials utilizing a pharmaceutical/placebo design (Sharman et al, 2008 ; Fahs et al, 2009 ; Campbell et al, 2011 ; Lin et al, 2016 ). Thirty-four studies assessed the effects of aerobic exercise (Table 2 ) and 13 examined the effects of resistance exercise (Table 3 ); two of these studies (Heffernan et al, 2007d ; Collier et al, 2010 ) compared the effects of aerobic vs. resistance exercise.…”