Latar Belakang : Lansia adalah seseorang yang berusia 60 tahun keatas yang ditandai dengan penurunan kemampuan tubuh. Prevalensi lansia diperkirakan mencapai 36 juta orang pada tahun 2025. Berbagai macam masalah yang terjadi pada lansia dapat menyebabkan terjadinya penurunan kualitas hidup. Di tengah perubahan menjadi era digital, para lansia dapat melakukan exercise therapy untuk meningkatkan kualitas hidupnya. Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui exercise therapy yang berpengaruh terhadap peningkatan kualitas hidup pada lansia. Metode : Penelitian ini menggunakan metode penelitian systematic literature review dengan mengkaji 8 literature eligible yang diterbitkan dengan rentang waktu 2016-2021. literature didapatkan dari tiga search engine, yaitu Pubmed (n = 2), Science Direct (n =2), Semantic Schoolar (n = 4) dengan total 8 literature yang didapatkan dengan metode PICO, kemudian dilakukan seleksi awal dan metodologi, diekstrasi dengan menggunakan table consort. Hasil : Terdapat 8 literature menggunakan desain randomized controlled trial. Alat pengukuran yang digunakan yaitu WHOQOL. Secara keseluruhan p-value menunjukkan p0.005. Seluruh literature menunjukkan bahwa terdapat peningkatan kualitas hidup pada lansia. Kesimpulan : Exercise therapy berpengaruh terhadap peningkatan kualitas hidup lansia. Kata kunci: Exercise Therapy, Kualitas Hidup, Lansia