Physiologic and Kinematical Effects of Water Run Training on Running Performance

Swimming in New Waters: Profiling K-12 Aquatic Physical Activity in Florida as a Viable Lifesaving Force in Physical Education

“…Additional reports also revealed that the fatal unintentional drowning rate overall for Native Americans including aboriginal Alaskans was 2.2 times that of Euro-Americans with similar dramatic disparities among age groups (children ages 5-14 had a drowning rate 2.6 times higher than that of Euro-Americans; CDC, 2009). Consistent with literature on physical activity patterns (Bgeginski, Finkelstein, Alberton, Tartaruga, & Kruel, 2009;Kruel, Peyer-Tartaruga, Alberton, Muller, & Petkowizc, 2009;Peyre-Tartaruga, Tartaruga, Coertjens, Black, Oliveira & Kruel, 2009), aquatics and minority populations (Applebee, 1991;Avramidis et al, 2009a;Banks & Banks, 1989;Beale et al, 2002;Eisenhart & Cutts-Dougherty, 1991;Irwin, Irwin, Ryan, & Drayer, 2009;Jackson, 1991;Moran, 2009;Pendelton, 1975;Waller & Norwood, 2009;Wieser, 1995), physical environment (e.g., access to swimming pools), and a combination of social-cultural issues (e.g., valuing swimming skills and choosing water-related activities when making recreational choices) may be the primary factors contributing to the heritage and ethnic differences in drowning rates due to the lack of exposure to APA. (Avramidis et al, 2007(Avramidis et al, , 2009a(Avramidis et al, , 2009b(Avramidis et al, , 2009cMartin & Witman, 2010;Moran, 2009).…”

Efeitos de exercícios aeróbicos aquáticos sobre a pressão arterial em adultos hipertensos: revisão sistemática

“…Entre os estudos sobre o efeito agudo do exercício, diminuição, tanto para PAS como para PAD, foi encontrada em estudo comparando corrida aquática em esteira e corrida em solo, com diminuição em ambos os exercícios. Explicação sobre resultado similar encontrado entre os meios pode ser dada pelo nível de imersão, até o quadril, que os pacientes praticaram a corrida aquática em esteira, pois esse nível de imersão não é capaz de proporcionar os efeitos citados anteriormente, ocorridos na realização de exercícios no meio líquido 13,14 . Dos estudos agudos, apenas um 26 não encontrou efeitos benéficos nos exercícios aquáticos.…”

“…Entretanto, a realização de exercícios em que o praticante tenha que suportar seu peso corporal total pode não ser a alternativa mais eficiente àquelas populações que apresentem dificuldades na prática de exercícios em função, por exemplo, de excesso de peso 12 . Além disso, pacientes idosos e com problemas mio-ósteo-articulares também podem se beneficiar com a realização de exercícios em ambiente aquático 14 . Nesse contexto, as atividades aquáticas têm sido sugeridas como forma alternativa de treinamento, já que exercitar-se no meio líquido traz algumas vantagens para populações especiais, em função das propriedades físicas da água, como a pressão hidrostática e a força de empuxo.…”

“…A pressão hidrostática, que é responsável por alterações cardiovasculares em repouso e em exercício, causa transferência de sangue venoso das extremidades inferiores e abdome para a região torácica, o que resulta em aumento do volume central de sangue. A força de empuxo age contra a força da gravidade, o que auxilia na flutuação e, a exemplo da pressão hidrostática, melhora o retorno venoso, o que aumenta o volume sistólico e, consequentemente, o débito cardíaco 13,14 . No meio aquático ocorre a supressão do sistema renina-angiotensina-aldosterona, que aumenta a diurese facilitando a eliminação de sódio, fator de extrema importância para populações com essa comorbidade, demonstrando a relevância de estudos nessa área 15 .…”

Effect of Plyometric Training Conducted in Aquatic Medium on Speed and Explosive Strength of the Athletes

“…Aquatic training has become an essential training method in recent years for improving specific physiological characteristics (Miller M. et al, 2007;Peyré-Tartaruga et al, 2009). Because water offers more resistance than land does, performing plyometric exercises in it can help improve force output more than doing them on land (Colado et al, 2010).…”