“…Sin embargo, el cambio de comportamiento no es un proceso fácil; y el aumento de la actividad física es particularmente desafiante debido a que existen varias barreras que impiden la práctica de actividad física, así como diversas influencias que promueven el comportamiento sedentario (Chambliss, 2015): la tecnología por ejemplo ha revolucionado la forma en que opera nuestro mundo, y en consecuencia los estilos de vida de las personas (Toto y Strazzeri, 2018); por otro lado, el contexto social puede actuar como apoyo para que los adolescentes realicen actividad física, dado el efecto que tanto padres como amigos y profesores tienen en el comportamiento de los jóvenes debido al tiempo que pasan con ellos y la influencia que puedan ejercer (Trigueros, Aguilar-Parra, Cangas, Fernández-Batanero y Álvarez, 2019). Y es aquí donde la teoría de la autodeterminación juega un papel importante, la cual se describe como una macroteoria de la motivación humana, la emoción y la personalidad, que proporciona una comprensión del por qué las personas inician y persisten en los comportamientos (Deci & Ryan, 2011); dicha teoría se ha aplicado con éxito en una amplia variedad de contextos, incluida la ecología, la psicoterapia, el trabajo, la educación, el ejercicio y los deportes (Haerens et al, 2010).…”