Variáveis psicofisiológicas durante exercício físico frente a diferentes condutas de alimentação e hidratação

Faria, Valéria Cristina de; Lima, Luciana Moreira; Pereira, Juscélia Cristina; Marins, João Carlos Bouzas

doi:10.1016/j.rbce.2014.09.001

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“…Before the IT sessions a verbal or memory anchorage of the RPE [21], FS [22] and TS [23,24] scales was performed. The perceptions were analyzed during 10 min at rest and at the last 20 seconds of each 3 min stage of the IT sessions.…”

Section: Perceptual Variablesmentioning

confidence: 99%

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Influência da temperatura ambiente no desempenho aeróbio: respostas fisiológicas e perceptuais em adultos jovens

Araújo

Pereira

Santos

et al. 2021

Rev Bras Fisiol Exerc

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Objetivo: O objetivo do presente estudo foi analisar a influência da temperatura ambiente sobre as respostas fisiológicas e perceptuais do desempenho aeróbio em adultos jovens. Métodos: Doze indivíduos do sexo masculino (23,1 ± 3,3 anos; 24,5 ± 3,0 kg/m²) realizaram duas sessões randomizadas de testes incrementais em cicloergômetro, na condição Calor (32,7 ± 1,6ºC) e Termoneutro (22,8 ± 0,6°C) com intervalo de 48-72 horas. Foram mensuradas temperatura periférica (TP), frequência cardíaca (FC) percepção subjetiva de esforço (PSE), sensação térmica (ST), valência afetiva (VA), potência aeróbia máxima (Pmax) e tempo de exaustão (TE). Resultados: Durante a sessão Termoneutra, o TE e Pmax foram significativamente maiores quando comparados a sessão Calor (20,9 ± 4,1 min vs. 19,5 ± 3,5 min; 212,9 ± 43,4 W vs. 198,3 ± 45,6 W; p < 0,05). A TP e ST foram significativamente maiores na sessão Calor (p < 0,01). Porém, a FC, PSE e VA não diferiram entre as sessões (p > 0,05). Conclusão: Conclui-se que o desempenho aeróbio de jovens é menor no calor, influenciado principalmente pelo aumento da TP e ST.

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Section: Perceptual Variablesmentioning

confidence: 99%

“…ST was measured using a seven point scale in which the participant stated their sensation according to the values -3 (very cold), -2 (cold), -1 (slightly cold), 0 (neutral = comfort), +1 (slightly hot), +2 (hot) and +3 (very hot), with the possibility of choosing intermediary values [23][24][25].…”

Section: Perceptual Variablesmentioning

confidence: 99%

Influência da temperatura ambiente no desempenho aeróbio: respostas fisiológicas e perceptuais em adultos jovens

Araújo

Pereira

Santos

et al. 2021

Rev Bras Fisiol Exerc

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“…For Faria et al 26 realized that does not provide a result on psycho-physiological examined variables of the population investigated, the thermal states, the different dietary patterns pre-exercise and hydration throughout its implementation.…”

Section: Base -Bielefeld Academic Search Enginementioning

confidence: 99%

Exercício Físico E Hidratação Na Melhora Da Performance: Uma Revisão Integrativa

Bulhões¹,

Tavares²,

Vasconselos³

et al. 2019

Revista E-Ciência

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RESUMOUm ótimo estado de hidratação é essencial para manter um bom desenvolvimento e desempenho atlético em diversos tipos de esportes, principalmente para atletas que realizam exercícios intensos e prolongados em ambientes quentes. O objetivo foi analisar a partir dos estudos produzidos a essencialidade da hidratação para a prática e desempenho no exercício físico, bem como se os praticantes estão se hidratando corretamente. Trata-se de uma revisão integrativa de literatura realizada na base de dados Science Direct, MEDLINE, BASE e SCIELO, utilizando como descritores hidratação and exercício físico. Foram inclusos artigos publicados em periódicos no período de 2013 a 2018, artigos completos captados gratuitamente; textos disponíveis no idioma Português e Inglês, e excluídos dissertações, teses, monografias bem como artigos científicos repetidos. A busca resultou em 337 artigos, e após os critérios de exclusão restaram 15 artigos. De acordo com a literatura pesquisada, na prática de um exercício físico a água repõe de forma eficiente os conteúdos hídricos, sendo importante para a manutenção da performance e, essencialmente, para garantir um funcionamento adequado do sistema cardiovascular, uma vez que a desidratação causa prejuízos no desempenho esportivo, pois a homeostase hídrica após o exercício afeta a taxa metabólica de repouso e variabilidade da frequência cardíaca. Dessa forma, os estudos mostraram as vantagens de manter uma boa hidratação para prevenir problemas na execução do exercício físico, bem como garantir um bom desempenho físico na prática esportiva.Palavras chaves: Exercício físico. Desempenho. Hidratação. ABSTRACTA great state of hydration is essential to keep good development and athletic performance in a variety of sports, especially for athletes who perform intense and prolonged physical exercises in hot environments. The objective was to analyze from the studies produced the essentiality of hydration for practice and performance in physical exercise, as well as whether practitioners are hydrating properly. It is an integrative review of literature conducted in the database Science Direct, MEDLINE, BASE and SCIELO, using as descriptors hydration AND physical exercise. Articles published in periodicals were included in the period from 2013 to 2018, complete articles collected free of charge; texts available in Portuguese and English, and excluded dissertations, theses, monographs as well as repeated scientific articles. The search resulted in 337 articles, and after the exclusion criteria there were 15 articles. According to the researched literature, in the practice of a physical exercise, water efficiently restores water contents, being important for maintaining performance and, essentially, to guarantee an adequate functioning of the cardiovascular system, since dehydration causes damages in sports performance, since hydric homeostasis after exercise affects the resting metabolic rate and heart rate variability. Thus, studies have shown the advantages of maintaining good hydration to preven...

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O nível de condicionamento físico interfere nas respostas psicofisiológicas?

Ferreira

Marins

2019

Revista Brasileira de Ciências do Esporte

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Variáveis psicofisiológicas durante exercício físico frente a diferentes condutas de alimentação e hidratação

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Influência da temperatura ambiente no desempenho aeróbio: respostas fisiológicas e perceptuais em adultos jovens

Influência da temperatura ambiente no desempenho aeróbio: respostas fisiológicas e perceptuais em adultos jovens

Exercício Físico E Hidratação Na Melhora Da Performance: Uma Revisão Integrativa

O nível de condicionamento físico interfere nas respostas psicofisiológicas?

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