Vitamina D – Perspetivas Atuais

Abstract

A vitamina D tem como efeito biológico principal a promoção da mineralização óssea e a regulação da homeostasia do metabolismo cálcio-fósforo. A sua função biológica extra-esqueleto tem sido amplamente estudada e o seu défice associado a risco aumentado para diversas patologias, nomeadamente autoimunes, neoplásicas, cardiovasculares e neurológicas, entre outras. No entanto, esta mantém-se uma área de controvérsia e ficam por demonstrar a relação causa-efeito entre deficiência de vitamina D e patologia não esquelética, e o benefício da suplementação com este objetivo. Nos indivíduos em risco de hipovitaminose a suplementação é segura, barata e com benefício demonstrado na prevenção de fraturas e quedas. É feita uma abordagem da síntese, metabolismo e modo de ação da vitamina D. Faz-se uma revisão sumária da fisiopatologia da vitamina D na pele - a influência da pigmentação cutânea e do uso de fotoproteção na sua síntese, e a sua relação com as dermatoses mais frequentes.

Avaliação Do Conhecimento E Consumo Da Vitamina D Durante a Pandemia Entre Adolescentes

“…Estados de residência para a caracterização da amostra Fonte: Questionário em inglês, 2021 Em decorrência da capacidade fotossintética da pele humana, através da irradiação solar ultravioleta-B (UV-B), é possibilitada a conversão da molécula provitamina D3 (7-dehidrocolesterol) -disposta em toda extensão da pele -em pré-vitamina D3 -que ao sofrer isomerização térmica é rearranjada em colecalciferol11,12 . A maior parte dos participantes não ficam muito expostos ao sol e não usam proteção solar.…”

“…A alimentação consiste em uma forma reduzida de vitamina D, uma vez que sua concentração nos alimentos é baixa, com exceção de alguns peixes oleosos (salmão, cavala e sardinha), alguns óleos de peixe (óleo de fígado de bacalhau), gema de ovo e vísceras como o fígado. Alguns países suplementam calciferol em alimentos como leite, cereais, iogurte e queijos, visando reduzir carências nutricionais11,13 . O consumo alimentar diário de alimentos ricos em vitamina D é baixa entre os participantes da pesquisa.A circulação da vitamina D ocorre através de sua ligação com uma proteína ligadora de vitamina D, estando uma pequena porção ligada a albumina.…”