Programi zumbe i pilatesa omogućavaju: zadovoljavanje potrebe za fizičkim vežbanjem,očuvanje zdravlja, smanjenje psihičke napetosti i pravilno korišćenje slobodnog vremena.Pozitivan odnos prema fizičkom vežbanju omogućava uključivanje što većeg broja žena uraznovrsne programe zumbe i pilatesa. Cilj ovog istraživanja je utvrđivanje odnosa premazumbi i pilatesu kod žena koje redovno vežbaju u fitnes centrima. Uzorak ispitanika je činilo74 žene, od kojih 37 redovno vežba pilates u „Feel Pilates-u“ u Beogradu i 37 žena kojeredovno vežbaju zumbu u „Elit Fit-u“ na Palama. Za prikupljanje podataka korišćena jeanketa sa 10 pitanja. Rezultati istraživanja su pokazali da najveći broj ispitivanih žena imapozitivan odnos prema zumbi i pilatesu.
scite is a Brooklyn-based organization that helps researchers better discover and understand research articles through Smart Citations–citations that display the context of the citation and describe whether the article provides supporting or contrasting evidence. scite is used by students and researchers from around the world and is funded in part by the National Science Foundation and the National Institute on Drug Abuse of the National Institutes of Health.