Resumo Este trabalho descreve a experiência de interação e parceria entre uma escola e um dos campi da Universidade Federal de São Carlos (UFS-
O Qigong segundo sua filosofia regula e restaura as funções corporais fisiológicas e psicológicas. Este estudo tem como objetivo avaliar a prática do Qigong na escola e observar seus efeitos. Participaram do estudo 32 alunos de uma escola pública do ensino fundamental, média de idade 8±0,6 anos, ambos os gêneros, divididos em 2 grupos: um de prática, que vivenciaram os exercícios por 7 minutos, 5 dias por semana, num período de 8 semanas, e outro grupo controle. No início do estudo e após o término foi aplicado o protocolo de escores psicológicos Depression, Anxiety and Stress Scales. O grupo Qigong apresentou diferenças estatísticas significativas para depressão com P=0,0048. Não houve diferenças estatisticamente significativas no grupo controle. A prática regular do Qigong evidenciou a redução do escore de depressão. No entanto, mais estudos são necessários para esclarecer todos os mecanismos influenciados pela prática regular desses exercícios.
Entre as práticas terapêuticas da Medicina Tradicional Chinesa, observam-se diversos tipos de práticas corporais visando preservar ou recuperar a saúde, fortalecendo o corpo e a mente. Este estudo tem como objetivo avaliar a prática do Lien Ch’i como exercício regular inserido no ambiente escolar e observar seus efeitos. Participaram do estudo 32 alunos de uma escola pública, média de idade de 8±0,7 anos, ambos os gêneros divididos em 2 grupos, um de prática, que receberam a vivência dos exercícios por 7 minutos, 5 dias por semana num período de 8 semanas, e outro grupo controle. Anteriormente ao início do estudo e após o término foi aplicado o protocolo de escores psicológicos Depression, Anxiety and Stress Scales. O grupo de prática do Lien Ch’i apresentou diferenças estatísticas significativas para dois escores com P=0,0008 para Depressão e P=0,0085 para Estresse. No grupo controle não houve diferenças estatisticamente significativas. A prática do Lien Ch’i realizada por crianças neste estudo evidenciou a redução dos escores de depressão e estresse, estas evidências dão suporte para a realização de investigações mais amplas que visem elucidar demais mecanismos influenciados pela práxis cotidiana desses exercícios.
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