Trata-se de uma revisão sistemática de ensaios clínicos, realizada de julho a agosto/2020 em quatro bases de dados. A seleção dos artigos ocorreu em duas fases por dois investigadores de forma independente e pareada. O risco de viés foi avaliado pelas diretrizes da Cochrane no Review Manager versão 5.5. Assim, o estudo teve como objetivo avaliar a efetividade de intervenções na redução do tempo de tela em adolescentes. Dessa maneira foram incluídos quatro artigos que atenderam aos critérios de elegibilidade para inclusão e análise. No que se refere aos tipos de tela, as seguintes foram abordadas nos estudos: televisão, videogame, computador e celular. As intervenções que envolveram atividade física mostraram-se mais eficazes, no entanto, a meditação mostrou-se mais efeitos benéficos em desfechos secundários como diminuição do vício em smartphones e níveis de estresse, além da melhora do autocontrole e estratégias de enfrentamento do estresse. Portanto, as intervenções utilizadas nos estudos foram parcialmente efetivas visto que após o período de intervenção os adolescentes voltaram a apresentar aumento de tempo de exposição.