A Candidíase Vaginal acomete um número significativo de mulheres, traz desconfortos pelos sintomas apresentados e pode tornar-se recorrente. Dessa forma, enfatiza-se a responsabilidades dos profissionais da área em priorizar a educação na saúde para a prevenção de agravos, uma vez que, a mudança de hábitos mostra-se indispensável para a prevenção de novos eventos. Esse estudo tem o objetivo de descrever os alimentos que corroboram na proliferação de bioagentes patogênicos e demonstrar a eficácia de alimentos que atuam como antifúngicos e probióticos, trazendo um comparativo entre eles e relacionar sua evolução com a recorrência da candidíase. Através de revisão literária de artigos publicados no período de 1995 a 2020, disponíveis na íntegra em língua portuguesa e inglesa, foi possível concluir que os bons hábitos alimentares mantém o pH vaginal equilibrado, impedindo a proliferação do fungo e a microbiota intestinal impacta diretamente na saúde urogenital feminina e no sistema imunológico.