RESUMOA hérnia de disco é uma alteração que pode acometer qualquer parte da coluna vertebral, sendo mais frequente na região lombar. A hérnia de disco surge como resultado de diversos pequenos traumas na coluna que vão, com o passar do tempo, lesando as estruturas do disco intervertebral, ou pode acontecer como consequência de um trauma severo sobre a coluna. Esse trabalho objetivou analisar nas bases de dados as técni-cas de Terapia Manual utilizadas em pacientes portadores de hérnia discal lombar. Tratou-se de uma revisão sistemática, transversal e com estratégia de análise quantitativa dos resultados, realizada no período de agosto a novembro de 2013. A busca foi realizada nas bases de dados Pubmed e Bireme (Medline, Lilacs, Pedro, Scielo) nos últimos 10 anos. Foram incluídos 12 artigos no período de 2001 a 2013 onde 66,4% (n=8) relacionaram a terapia manual eficaz, melhorando alguns parâmetros nos pacientes e 33,2% (n=4) não demonstraram resultados após alguns exercícios e alongamentos. Com este estudo pode-se concluir que o programa de terapia manual para pacientes portadores de hérnia de disco lombar proporcionou melhora no quadro álgico, na funcionalidade, na flexibilidade, no ganho de força e na mobilidade articular permitindo que os pacientes conseguissem voltar a realizar as atividades de vida diária.

A inatividade física é uns dos principais fatores de risco para desenvolvimento de complicações cardiovasculares, respiratórias e alterações degenerativas que se desenvolvem ao decorrer da vida e manifestam-se geralmente na fase de envelhecimento. Sendo assim, o presente estudo teve como objetivo analisar o nível de atividade física de acadêmicos jovens de fisioterapia de uma Instituição de Ensino Superior Privada no município de Fortaleza/CE. Trata-se de um estudo transversal com 91 estudantes. Para a coleta de dados foi utilizado o IPAQ – questionário internacional de atividade física. Os dados foram analisados a partir da estatística descritiva e inferencial através do software estatístico Microsoft Office Excel 2013. A amostra apresentou idade média de 23,85 ± 2,05 anos, predominantemente do gênero feminino, representando 76,92% (n = 70) e 54,94% (n = 50) dos alunos consideram-se pardos. A classificação do nível de atividade física como sedentário foi igual a 13,19% da amostra e muito ativo foi de 5,50%, havendo maior prevalência de indivíduos insuficientemente ativos (70,33%). Conclui-se que os acadêmicos não praticam nenhuma atividade física e/ ou não seguem as recomendações de tempo gasto em atividades moderadas e intensas e que um número pequeno de indivíduos ativos é insuficientemente ativo. Com isso, uma mudança nos hábitos em relação a prática regular de atividade física deve ser implementada para prevenir doenças que se manifestam ao longo da vida LEVEL OF PHYSICAL ACTIVITY OF YOUNG PHYSIOTHERAPY STUDENTS FROM A PRIVATE HIGHER EDUCATION INSTITUTION IN FORTALEZA, CEARÁPhysical inactivity is one of the major risk factors for developing cardiovascular and respiratory complications as well as degenerative changes that usually manifest in the aging phase. Thus, the present study aimed to analyze the physical activity level of young physiotherapy students from a Private Higher Education Institution in Fortaleza/CE. This is a cross-sectional study with 91 students. For data collection we used the IPAQ – international questionnaire of physical activity. Data were analyzed using descriptive and inferential statistics using the statistical software Microsoft Office Excel 2013. The sample had a mean age of 23.85 ± 2.05 years, predominantly female, representing 76.92% (n = 70) and 54.94% (n = 50) of the students consider themselves brown. Physical activity level was classified as sedentary to 13.19% and highly active to 5.50%, with a higher prevalence of insufficiently active individuals (70.33%). It is concluded that the students do not practice any physical activity and/ or do not follow the recommendations of time spent in moderate and intense activities and that a small number of active individuals is insufficiently active. Therefore, a change in habits in relation to the regular practice of physical activity should be implemented to prevent diseases that manifest throughout life.